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Duvida - Ciclo Dura + Stano
Albin0 postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Olá, Eu não sei se postei no local certo, nao achei local de duvidas, entao coloquei no geral... Estou montando um ciclo p mim, p jogar em outubro e pretendo relatar tudo aqui. Estou com 16 ampolas de durateston e 2 potes de stanozolol da lander. Estou pensando em fazer o seguinte, 8 semanas de dura, 2 ampolas por semana, uma na segunda e outra na quinta e 6 semanas de stano, começar a tomar stano apartir da terceira semana da dura, no caso na quinta aplicação da dura. Entao será: 1-8 Dura 3-8 Stano 40mg DSDS; TPC Serms; Treino segunda, terça, quarta, quinta e sexta. meu treino está separado em: A- Peito / Triceps B- Costa / Ombro C- Biceps / antebraço / Perna. Faço abdominal todas segundas e quinta e esteira todos os dias de treino que nao seja treino C (perna); minha dieta será a base de batata doce, pure de aipim, frango grelhado, carne moida, Sardinha, ovos, presunto, verduras com azeite de oliva, banana e aveia com mel. Suplementação: Whey em jejum e pós treino Polivitaminico e minerais Creatina Glutamina Omega 3 Na minha dieta não entrará leite, nem pão; Gostaria de saber se preciso mudar algo ou acrescentar, aguardo dicas;