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Iniciante Altura: 1,80 Peso: 72,5 Volta aos treinos dia 19/01/2015 Bom, voltei a treinar, fechei o outro diário, esse aqui pretendo ser mais objetivo e usa-lo mais como auxilio pessoal com acompanhamento de alguns e não todo desvirtuado como era o meu antigo. Treino vai ser o Cube adaptado, que foi montado junto com alguns mestres que me acompanhavam antes. Treino atual: Wilks 06/02/15 194 wilks 267kgs totais
