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Olá pessoal, sou nova no fórum, como já havia pesquisado muito sobre o relato desse ciclo de anabolizantes e não encontrei muito que ajudasse, gostaria de compartilhar minha experiência com vocês nessa segunda feira 10/08/2015 estarei iniciando meu ciclo, seguem os dados para vocês, antes gostaria de me desculpar pela inexperiência das postagens, conto com a ajuda de vocês.. DROGAS: BOLDENONA DA MAXIGAN: AMPOLA COM 10 ML SENDO 50MG/ML OXANDROLONA CONSEGUI MANIPULAR SENDO 10MG/CAPSULA Dosagem, Duração e Ciclo: 1-10 semanas BOLDENONA: 1ML SEGUNDA, 1ML QUINTA.. SENDO 100MG/SEMANA, APLICAREI NO GLÚTEO INTRAMUSCULAR PROFUNDA, ALTERNANDO O LADO.. 1-6 semanas OXANDROLONA: 10MG DE 12 EM 12 HORAS.. SENDO 20MG DIA 6-10 semanas OXANDROLONA: 10 MG DE 8 EM 8 HORAS.. SENDO 30MG DIA PODE SER QUE ESSAS DOSAGENS MUDEM DURANTE O CICLO, DEPENDENDO DA FORMA QUE MEU CORPO REAGIR. DADOS: Objetivo: Perca de Gordura Corporal e ganhos de massa com qualidade. Altura: 1,67 Peso: 75kg Medidas: Ainda não realizei minha avaliação física.. esta marcada para segunda feira, assim que realizar postarei os dados exatos para vocês, quero dizer que treino a exatos 4 anos, já fui obesa, cheguei a pesar 105kg, estado critico, onde busquei ajuda de profissionais competentes, nutricionistas e educadores físicos, onde aprendi a forma certa de me alimentar e aprendi a amar musculação.. Todos sabemos que nosso corpo tende a estacionar, por isso necessita de estímulos diferentes para continuar em constante mudança, e eu resolvi aderir a essas duas combinações por serem drogas de pouco colaterais para mulheres, já cheguei a fazer um ciclo de oxandrolona sozinha e gostei dos resultados, más agora quero maximizar. LEMBRANDO: passei pela avaliação de um medico onde o mesmo solicitou exames de sangue para ver a minha função hepática, renal, colesterol e triglicerídeos, onde tudo está em ordem pessoal, farei exames durante e pós ciclo para o acompanhamento do meu médico, poderei postar para vocês também se interessar.. DIETA: Postarei também a quantidade certa de cada alimento, mas resume se em um cutting com alta dosagem de proteína +- 2g por kg claras, frango e peixes, carboidratos funcionais jogados apenas no pré e pós treino, gorduras boas como abacate e castanhas, verduras escuras e vegetais.. Muita agua e alimentação de 3 em 3 horas. SUPLEMENTOS: Antes do almoço: Vitamina C, Vitamina D 3.000 UI, Picolinato de Cromo. Utilizarei o Oxyelite na formula antiga com DMAA, para maximizar a queima de gordura, logo após diminuir o estímulos usarei o Hellfire, esse é violento a base de efedrina, gosto muito.. Whey Protein da Optimun BCAA da USP 3 capsulas antes e 3 depois do treino., Glutamina não me lembro a marca, mas acho q é combat pós treino e antes de dormir. Talvez uma albumina antes de dormir. TREINO: Meu treinamento será musculação de segunda a sexta de acordo com o treino que meu personal elaborou para mim, e aeróbico pós treino.. Tentarei agregar um aeróbico a mais durante o dia, e aos finais de semana treino jiu-jítsu, creio que vai dar certo.. DESCANSO: Creio que essa será a etapa mais difícil do meu dia, senhores, lhes digo uma coisa, quem se sacrifica pelas suas metas obterá o êxito. Atualmente faço faculdade de medicina em tempo integral e trabalho noite sim noite não. Meus plantões são de 12/36h só que creio que conseguirei descansar sim, pode ser q me prejudique em algumas noites, más não vou desistir. O treino fica as 07:00 am que é o horário q conseguirei adequar a rotina, e tentarei fazer um aeróbico entre as aulas da faculdade e os dias que não trabalhar faço a noite. É isso pessoal, espero que sirva de ajuda para alguém, e busco ajuda do pessoal e dicas, obrigada a todos, espero que sigam!! Essas fotos postadas são de hoje, porém postarei a avaliação física detalhada para vcs!