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To com um suplemento de beta caroteno com 25,000 IU por cápsula..minha ideia é usar esse suplemento para obter um bronzeado uniforme..sou muito branco e só fico vermelho se pego sol..e meu rosto não pega cor de forma alguma. Alguem já usou esse suplemento e obteve um resultado positivo? Penso em usar 4caps / dia no início..vi que superdosagem não apresenta malefícios..
