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Boa tarde. Vou fazer uma compra no ebay e gostaria de algumas dicas, atualmente venho tomando os seguintes suplementos: - Albumina - Maltodextrina - Optimum 100% Gold Standard Whey Protein - Creatina Creature Beast Sports Nutrtion - BCAA 1000 Optimum 24 Anos 75 Kg 1,85 m 4 Meses de treino. Vou comprar por enquanto um pack com 4 potes de creatina da Beast que adorei os resultados, e 1 Whey Protein, por enquanto este da optimum mesmo. Fiquei em dúvida quanto a este Dark Cyde e TestFreak que são indutores a produção de testosterona, ambos com inibição de estrogênio e cortisol. Estou aberto a sugestões e a indicações de suplementos para inserir no meu treino, vou anexar agora o meu diario de treino na assinatura para maiores informações.
