Galera malho a um pouco mais de 4 meses e queria saber a opinião de vcs quanto a esses suplementos que escolhi e a forma como vou usar
No2(mesomorph) ,hipercarlorico da atlhetica , bcaa ainda estou em duvida de qual a melhor para comprar e whey da athletica .
Vou tomar o mesomorph no pré treino e bcca , no pós treino whey e bcaa ,uma outra duvida é se posso tomar o hiper ao acordar pq malho de manha e tomar o mesomorph junto com ele ou tenho que da um tempo e depois tomar o mesomorph , galera ajuda ae pesquisei muito mas não encontrei sobre esas duvidas to contando com a ajuda de vcs vlw!