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Mostrando resultados para as tags ''Arginina''.
Encontrado 5 registros
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Fala galera eu sou Lucas tenho 16 anos 1,75 de altura e estou pesando 75kg e agora estou em face off quero ganhar massa estou a alguns dias sem tomar nenhum suplemento e agora eu vou voltar com uma suplementação bem completa e como minha rotina agora esta muito corrida estou pensando em usar um tipo de "pré-treino" e pensei na Arginina+ Cafeina e comer algum Carboidrato???? tem algum problema tomar Arginina + Cafeina?
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Meu irmão toma um colágeno hidrolisado, eu tava passando perto e vi, achei curioso... E fui conferir: As informações nutricionais não me chamaram tanto a atenção ... Mas tinha uma outra tabela escrita: "Aminoácidos" E assim ela informava: Quantidade por porção (10 g)2 medidas: ÁcidoAspártico 531mg Treonina 144mg Serina 288mg Ácido Glutâmico 1026mg Prolina 1206mg Glicina 1574mg Alanina 801mg Valina 216mg Metionina 81mg Isoleucina 117mg Leucina 279mg Tirosina 18mg Fenilalanina 198mg Histidina 72mg Lsina 378mg Arginina 819mg Hidroxiprolina 1161mg Ai eu fui pesquisar Arginina, achei o BCAA + Arginina NO2 da Body Nutry... E as informações nutricionais são as seguintes: Quantidade por porção Valor energético 8kcal Proteinas 2,1g L-Leucina 840mg L-Valina 600mg L-Isoleucina 600mg Arginina 30mg Vitamina B6 1,3mg Tô pensando seriamente em comprar o Colágeno Hidrolisado só pela Arginina, e lógico alguns outros benefícios que meu irmão disse ter recuperado de uma lesão no joelho com ele. Compartilhando.
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Boa Tarde galera, estou com 1 pote de cada um desses (Arginina e Alanina) E estou tomando a dose recomendada na embalagem de 1 comprimido por dia antes do treino, porém, percebi que 1 caps tem 750g de concentração, e não observei muitos resultados, pesquisei no fórum e acabei por não encontrar nada relacionado à isso. Gostaria de saber a partir de quantas mg é uma concentração razoável para se ingerir no pré treino e sentir diferença. Obrigado.
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Olá marombas, Tenho duvidas de qual seria a melhor Arginina para vasodilatação que poderia consumir. Gostaria de saber qual seria a melhor marca ou se a melhor opção seria manipular e quais as quantidades indicadas. Meu objetivo é realmente a vasodilatação, ficar com as veias mais aparentes quando estiver bem seco. Enfim, coloquem abaixo as suas opiniões.
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Fala pessoal, tudo certo ? Bom, vou fazer um tópico simples, apenas para informá-los da minha experiência com o vasodilatador Dilatex. Eu tenho que confessar aqui que fui seduzido pelo marketing feito em cima desse produto, onde o próprio nome já atrai a atenção, porém, na minha opinião, esse suplemento não passa de "placebo". Como eu ouvi maravilhas sobre o produto, resolvi tomar uma dose de 2 cápsulas da primeira vez, onde eu não consegui sentir absolutamente nenhum efeito prometido pelo fabricante. Tudo bem, a dose ingerida por mim foi inferior à dose descrita na embalagem, então já no segundo dia com o Dilatex mandei a dose considerada máxima pelo fabricante, de 4 cápsulas. Para minha surpresa, não obtive o efeito do PUMP que o produto descreve, não obtive a vasodilatação desejada e nem ganho de força, como todos descrevem em seus relatos. O único benefício que senti foi uma leve melhora na recuperação entre as séries, mas coisa pouca, indiferente. Foi assim durante todo o uso do produto, baixíssimo custo x benefício. Eu julgo o produto como ineficiente pois meu bf é de 9%, ou seja, não teria como dar errado. Tomava o Dilatex de estômago vazio, 30 min antes do treino. É importante ressaltar que eu não tenho a intenção de prejudicar a venda do produto nem de difamá-lo, só estou relatando minha experiência. Fica a critério de vocês comprar ou não, eu não compraria novamente. Deixem sua opinião nos comentários, se discordam ou concordam comigo. Pra finalizar, o Dilatex foi INEFICIENTE para mim. Um abraço ! Bons treinos !
