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Mostrando resultados para as tags ''Aeróbico em jejum''.
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Galera, Gostaria de saber se o aeróbico em jejum pode alterar os níveis de glicose no dia que eu não os pratico.. pois venho praticando aeróbicos em jejum com uma certa frequência e preciso fazer um exame admissional que analisa a taxa de glicose... Logo a pergunta seria: esses aeróbicos em jejum que venho fazendo podem alterar este exame? Agradeço desde já.
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Fala pessoal. A partir de manhã começo a fazer AEJ as 6h. Minha ideia é fazer aeróbico de manhã, e só treinar pelas 16h da tarde. Como hoje comecei a tomar o condense antes do treino, será que rola tomar 1cápsula de lipo 6 Black UC antes do aeróbico de manhã, e de tarde o condense?
