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- 3º Ciclo - Idade: 28 anos - Altura: 1,83 m - Peso: 88 Kg - Tempo de treino: 10 anos - Medidas (todas frias) : Braço direito frio: 35,5(sem forçar) 39 (forçando) Abdômen: 87,5 (solto) 85,5 (contraído) Perna direita: 58 Panturrilha: 35,5 - Percentual de gordura(BF): 15% (medido sem adipômetro) - Objetivo: Hipertrofia com qualidade - Pré ciclo: Exemestano 25mg durante 40 dias (utilizarei durante o ciclo e na tpc caso esteja muito grande a incidência de espinhas, o que normalmente acontece comigo) - Estrutura do ciclo: 1-8 propionato 200mg/dsdn 1-8 stanozolol 100mg/dsdn 4-8 oxandrolona 80mg/tsd - TPC: 1º ao 29º dia Tamoxifeno 40mg/tsd 12º dia HCG 5.000ui 1/2 do frasco 19º dia HCG 5.000ui 1/3 do frasco 26º dia HCG 5.000ui 1/3 do frasco (dosagens de HCG passadas por um endócrino no meu último ciclo) Vitamina E e D Tribulus terrestris -Suplementação: Whey ISO 100 (dymatize) Creatina (dymatize) Glutamina (optimum nutrition) Fala galera, vou fazer meu 3º ciclo e já gostaria de estruturar ele, pois vou comprar o produtal nesse final de ano no Paraguai, conto com a ajuda de vocês nessa estruturação. Escolhi esse ciclo, pois meu corpo se adaptou bem a ele, os dois primeiros foram praticamente a mesma coisa, diferenciando apenas as doses. Meu 1º ciclo eu fiz em 2013, após 7 anos de maromba. 1-8 propionato 180mg/dsdn 2-6 stano 70mg/dsdn Gostei muito dos resultados, seguem fotos abaixo. Na época eu fiquei de fazer um relato, mas acabei não fazendo. Meu 2º ciclo eu fiz em 2015, com o Dr victor Sorrentino (nutri-endocrinologista). Não dá nem para colocar aqui o ciclo em si, pois é cheio de coisas, fórmulas manipuladas e tudo mais, saiu caro pra cacete e não gostei tanto do resultado, mas basicamente foi: 0,7mg (2,5ui) Somatropina 10mg (GH) tsd stano e oxan de pastilha sublingual durateston Resumindo, oxandrolona e stanozolol sublingual foram um lixo pra mim, não gostei nenhum pouco, zero resultados comparados ao primeiro ciclo com stano da lander. O GH teve bons resultados em diversos aspectos, até que gostei, porém não me deu o pump que eu esperava com todas as expectativa que criei, acredito que isso aconteceu por causa das doses terem sido muito pequenas. Comparando com meu primeiro ciclo, preferi o o primeiro mesmo, montei ele através de muita pesquisa na época e realmente deu bons resultados, não que o segundo ciclo não tenha dado resultados, mas o primeiro deixou meu shape mais seco, atingi o objetivo de crescer com qualidade. Agora vamos para o terceiro ciclo, basicamente igual aos outros dois, porém um pouco mais adubado. Peço a ajuda de vocês Algumas dúvidas: 1) Exemestano pré ciclo foi o endócrino que me passou no último ciclo, por isso mantive, vocês acham uma boa manter assim? dei uma pesquisada, mas não achei exatamente essa resposta. Por enquanto vou manter assim e tomar durante o ciclo e na TPC caso as espinhas apareçam de mais. 2) A estrutura do ciclo em si, está boa? pelo que já vi la no paraguai, vou pegar stano e propionato da RWR e a oxan vou pegar da lander. Pensei nesse ciclo básico mesmo, pois não quero criar muita massa, minha ideia é crescer aos poucos mesmo, sem pressa. 3) Na TPC não coloquei clomifeno, pois li uma matério do dudu haluch e ele falou que o clomifeno acaba fazendo sendo inferior ao tamox e além disso ajuda a intoxicar o organismo. É isso mesmo? "Várias drogas podem ser utilizadas durante a TPC, sendo que as principais são os anti-estrógenos (SERM´s e inibidores de aromatase). Para um ciclo comum de 8-12 semanas considero o Tamoxifeno como droga de base, devendo ser usado por 4-8 semanas (dependendo da meia-vida das drogas utilizadas no ciclo e do tempo que vc levou para iniciar a TPC), em uma dose de 20mg por dia. Por ser muito semelhante, mas mto mais fraco q o tamox, considero o uso de clomid dispensável, com pouco ou nenhum benefício adicional e com maiores riscos de colaterais." É isso aí desde já só agradece PRIMEIRO CICLO (2013): SHAPE HOJE EM DIA:

Beleza galera? Seguinte, treino a mais de 3 anos e meio, estava 2 meses parado, voltei a 3 meses, estou montando um ciclo para ganho de massa, é o meu terceiro ciclo, estou com uma dieta muito boa, pois minha tia é nutricionista e me passou uma dieta muito complexa para ganho de massa, Gostaria de Saber a opinião de vocês quanto que ciclo fazer, 1º Ciclo = Deca x Testo (1 ano e meio atraz) 2º Ciclo = Hemogenin x testo (1 ano atraz) Tenho Disponivel em mãos 2 Caixas de Hemogenin 10 ml de Testosterona 10 ml de Deca Gostaria de sugestoes BOAS e RUINS, para saber o que acham ! espero que me ajudem caso puderem. Idade: 21 Altura: 1,70 Peso: 74kg Medidas: Biceps 34 cada IMC: 24,2 Tempo de treino: Mais de 3 anos e meio Objetivo: Ganho de Massa Estrutura do ciclo: Duvida Caso eu tenha montado o Topico fora de alguma regra, me desculpe mais sou novo aqui, Espero que possam me dar esse Auxilio se possivel e a opiniao ! Valeu Galera!