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Olá marombas , Vou começar a malhar agora com 23 anos de idade . Quero a opinião dos senhores , se com essa idade eu consigo obter resultados bons. Nao tenho experiência em academia e treinos e dietas. Claro que vou me inteirar de tudo isso , mas quero a opinião de vivência de vocês. Posso obter resultados expressivos ? Treinarei 4 vezes por semana . Lavarei o treino a sério. Bom espero que não tenham julgamentos aqui. Obrigado !
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[Fora do modelo]Iniciante
Fernanda Moi postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa tarde, me chamo Fernanda, estou treinando a cerca de oito meses. Eu era um pouco gordinha então resolvi emagrecer primeiro e depois iniciar musculação. Não é nada profissional é mais por mim, pelo meu corpo. Eu sempre tive pernas finas e glúteos pequenos. Depois de ler alguns artigos sobre o Oxandrolona surgiu o interesse em tomar. Eu não faço dieta, eu simplesmente faço uso de um cardápio que tem por objetivo hipertrofia, sem açúcar, gorduras, bastante proteína, mas nada com tempo determinado, me regro pra ter aquilo como hábito. Quero apenas aumentar a coxas e glúteos, nada que fique 0% gordura, músculos super aparentes, pois como já disse não é nada profissional. Não conheço ninguém na minha cidade que possa me orientar e tirar minhas dúvidas. Gostaria de ter opiniões sobre essa minha idéia. Desde já agradeço a atenção de quem a fizer disponível. -
[Fora do modelo]Iniciante
Fernanda Moi postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa tarde, me chamo Fernanda, estou treinando a cerca de oito meses. Eu era um pouco gordinha então resolvi emagrecer primeiro e depois iniciar musculação. Não é nada profissional é mais por mim, pelo meu corpo. Eu sempre tive pernas finas e glúteos pequenos. Depois de ler alguns artigos sobre o Oxandrolona surgiu o interesse em tomar. Eu não faço dieta, eu simplesmente faço uso de um cardápio que tem por objetivo hipertrofia, sem açúcar, gorduras, bastante proteína, mas nada com tempo determinado, me regro pra ter aquilo como hábito. Quero apenas aumentar a coxas e glúteos, nada que fique 0% gordura, músculos super aparentes, pois como já disse não é nada profissional. Não conheço ninguém na minha cidade que possa me orientar e tirar minhas dúvidas. Gostaria de ter opiniões sobre essa minha idéia. Desde já agradeço a atenção de quem a fizer disponível.
