Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''15 dias sem academia''.
Encontrado 1 registro
-
olá galera. comecei a fazer academia no dia 26 de dezembro do ano passado para deixar de ser magro e ganhar massa muscular. estou fazendo desde então... porém no dia 4 de março(sabado) irei para casa da minha tia e só voltarei para minha cidade dia 18 de março(sabado) também. estou super preocupado se isso pode interferir nos meu ganhos pois nesse meio tempo notei que eles estão aparecendo. se possivel me digam quais exercicios posso fazer fora ou se alguma academia aceitaria pagamento diario nesses dias que estou fora. ou se n preciso me preocupar..
