Tenho 13 anos, 1,80 altura peso 70 kg e treino desdo 11 anos praticamente, tomo dilatex , sineflex e bcaa , meu biotipo é mesomorfo eu acho , faço dieta , restrinjo alimentos nao bebo refrigerante mais, queria saber se eu continuar assim vou ter bons resultados, o que voces acham?