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Pessoal,primeiramente boa noite,sou novo aqui no forum,gosto muito de musculação e sou leigo. Gostaria da opinião de vocês,eu tenho massa muscular pra moldar um corpo legal? Isso me afrige. o que eu faço,por onde começo? =( Estou com 102 kg altura 1.88 Aqui estão algumas fotos,alguém fera em dietas e secagem da uma mão,qualquer dica é bem vinda! https://scontent-b-gru.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/s720x720/10384818_695630043866508_2745808348159987769_n.jpg?oh=7543ee3f6a1e3d77acd673aeea923635&oe=54D4A59F https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10458474_695630137199832_27547864809469830_n.jpg?oh=e560f6b339469923d49b6e3523d5a9ae&oe=54EABB31&__gda__=1427638707_de421d5e75fb6a8a23aba4e4d7628b43 https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10322572_695630063866506_5972525767530825935_n.jpg?efg=eyJvbGF0IjoxNjB9&oh=59d596624a00e1bbcef304324f54b931&oe=54E13167&__gda__=1423597325_60a25b7cea5dbe896881d5b846f4acb5 https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10675651_695630070533172_8378632110546932736_n.jpg?oh=0ddd0a25ab00459e2e3c7d4c8333d724&oe=551B69F0&__gda__=1424210220_2e20aaddaee8a89094ab250ad0fe6e8e https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10387320_695630107199835_5455525194728342980_n.jpg?oh=7f79c7ee56c7e7f84e332b0a83289848&oe=54DB2856&__gda__=1424461279_32d7637589338fc4e67f359c8204a1bd Sei que sou gordo retido.