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Encontrado 1 registro

  1. Nome: Luis Felipe Peso: 65,5 Altura: 1,80 Biotipo: Ectomorfo Objetivo: Shape estilo z'zz Dieta: A base de carboidrato e proteina To seguindo uma dieta boa, estou disposto a gastar uma grana, não muita, mais gostaria que voce que tem mais experiencia analisasse minha suplementação e me informasse se está correta, se eu estou fazendo algo errado, se estou sobrecarregando meus rins, obrigado pela atenção. 10:30 - Hipercalorico (Max Titanium 17500) 13:00 - Multivitaminico (Centrum) 13:50 - Creatina + Malto (Pré-Treino)(Creatina max - Malto max) 15:30 - Whey (Pós-Treino) (Nutrends) 18:00 - Hipercalorico (Max Titanium 17500) 22:00 - Oléo de peixe (Pós-Janta) (Naturalis) 00:00 - Albumina (antes de dormir) (Probiotica) Estou muito empolgado, e com total foco em conquistar meu objetivo, até tava pensando o quanto seria da hora ser patrocinado por alguem, kkkkk, seria muito bom para a marca, pois eu sou muito magro e a possibilidade e um antes é depois seria muito legal, kkk Obrigado pela atenção
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