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Hoje faz 10 dias q estou tomando m-stane , ganhei 3 kg, senti mais desempenho no treino e melhor vascularização, mas em vista não tive mudanças no corpo, "no meu ver é claro", ... tenho uma boa alimentação , rica em proteinas, como que nem um cavalo e cm o stane to comendo mais ainda ,... tenho 1,77 cm 76 kg e 36 cm de braço , ... os ganhos visíveis ja eram pra ter aparecido ? ou so dpois de uns 20 dias ?
