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Olá galera, tranquilo?! Bom, acho que o título já mostra um pouco o motivo de eu ter criado esse tópico. Peço desculpa se já houver algum tópico com essa mesma dúvida, mas resolvi criar mesmo assim porque é uma coisa muito pessoal pra mim. Enfim, tenho 19 anos de idade, 1,81m e tenho 128kg....
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Boa Tarde pessoal. Estamos aqui para pedir opiniões para vocês. Somos um casal, e como todo casal fiel queremos evoluir juntos. Evandro treina ha 2 anos já, e tem alto ganho de massa muscular muito rapido, Assim como eu treino a mais anos, porem estava parada a 1 ano, mais est...
