Fala galera do fórum , estou aqui para postar minha evoluçao e tambem tirar uma duvida minha.
Eu pesava 93 kg com 14 anos de idade
http://imageshack.co.../539/y3QKIG.jpg
Depois de alguns bullyings resolvi perder peso....
Conheci um cara que é fisiculturista e virou um grande amigo meu .. Carneiro maromba!
Depois de 8 meses com reeducaçao alimentar e whey gold standart isolado , foi mais ou menos uns 3 potes de 2 kg
20 kg amenos com 15 anos!http://imageshack.co...7838/rOVv86.jpg
http://imageshack.co...3605/JiDS0k.jpg
SUPLEMENTOS: WHEY GOLD STANDART , CREATINA UNIVERSAL
Mais com toda essa perca de peso ganhei uma bela de uma pele flacida kkk .. Se alguem puder me ajudar a diminuir ou a sumir de vez com essa pele .. ela nao e muito visivel quando estou de pé mais quando sento ... fica muito feio . Obrigado
Ta ai um video pra vcs verem
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