Tâmara

Boa NOite Pessoal, Ontem não postei nada, pois está tudo muito corrido.... mas continuando meu relato, ontem tomei o Lipo 6 apenas de manhã, pq eu não fui p academia e fiquei com medo de não conseguir dormir. Mas hj tomei de manhã e após 8 horas tomei a segunda capsula. Caprichei no treino de hj, fiz aula de corrida que é bem puzada e consegui correr bastante, bem acima do que eu estava acostumada e notei que a transpiração aumento muiiiiiitoooooooo kkkkkk Todo mundo diz que sente um pouco a falta de apetite, bom no meu caso isso não esta acontecendo....mas estou me controlando. Amanhã em pleno sabadão irei p academia! Ate amanhã! BJs

Obrigada pela dica! Antes de começar o Lipo 6 eu já conseguia correr 15 minutos direto.... agora vou forçar p dar um gás!! Amanhã eu volto com mais relatos!

Boa Noite, Acabei de entrar no Fórum.... Bom tenho 27 anos, 1m57cm e atualmente estou com 65 Kg (buaaaaaaaaaaaa) Treino há 9 meses, mas tem 3 meses que comecei a treinar mais pesado e há 2 dias comecei meu ciclo de Lipo 6 Black. No primeiro dia senti um pouco de dificuldade p dormir, mas hoje senti um pouco de pressão baixa no final do treino e uma leve tremedeira. É normal? Tenho o Oxy, tomo os 2 juntos ou escolho um deles p focar meu treino? Bom minha meta é chegar aos 55 Kg!!!!! VAmos que vamos!!!! BJs