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NiggaFat

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Tudo que NiggaFat postou

  1. pretendo tomar prop+stano ou trenb + insulina (uso todo dia insulina, rsrs, diabetes)
  2. sim mas e complicado levar 100mg de frango pra escola, e quando eu como 10 claras ficam me olhando de cara feia... enfim eu acho suplemento valido so por uma razão, pra qm nao consegue alcançar o que tem que alcançar com a dieta.
  3. huum, entendi, ih a tpc começa no dia da aplicação, ou em que semana do ciclo e talz, ainda nao entendi a estrura de tpc
  4. haha, eu li algo sobre o Letrozol, que ele evita os hormônios femininos né? vulgo estrogênios, etc. mas tbm li sobre o efeito rebote, por isso, se vc ja tem uma tendencia filha da puta de ter Espinhas, o letrozol não vai te ajudar muito, e algo assim, alguem pode confirmar isso ?
  5. rsrs, ja tentei esse tbm, ele faz teologia cara, ai ja viu né? meu tio querendo ser pastor e eu treinando igual doido, comendo legal, e RARAMENTE ir para eventos tipo uma rave, acho que vo ter que chamar o meu endocrinologista mais umas 155500 pessoas para provar a eles que nao e droga
  6. GH15, o forum dele e bom,descente, nao sou O MESTRE DO INGLES, mas da para entender, eu tenho pena de quem segue dicas dele, e tbm tenho pena da garotada que le um post dele e sai correndo comprar Tren ace
  7. seria doideira né? vc tomar 12-14 Caps de bcca no dia, sendo que o minimo e 12-14GR no dia, mas se tu comprar em pó sai muito mais em conta, e so comprar,rsrs, depende da concentração do seu bcaa tbm
  8. cara, meu tio viu uma reportagem hj na globo, falando que um medico disse que suplemento e proibido pra quem tem problema renal, eu tenho diabetes a 8-9 Anos caralho, e que me falar o que posso ou não ? eu como os ovos,frango,carne moida,e acham ruim, maldita hora que eu fui sair de casa pra estudar e morar com esses caras... ai ele ainda me fala" se quiser tu fala com o medico que ele te prova" quase falei, chama qualquer um que vai falar que eu estou certo,agora quero saber como vo provar a esses caras que eu to certo krai, E PROTEINA EM PÓ, E COMIDA EM PÓ ISOLADA CARAI, PQ ELES NAO ENTENDEEEMM
  9. entao tu poderia citar alguns exercicios ? pq eu so faço dessa maquina https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQRJnmkoP6uprY8mF0TryBXzndfj10Q0eNb0GU0JnZ-Z01Ni3auhg comecei fazendo aquele tbm com a pegada que faz Crossover, coloco em baixo, e forço a lombar pra esquerda, acho que pega a parte lateral do abd.
  10. então, tem uma maquina la na minha gym, que eu meio que levanto a perna e abaixo assim a cabeça, e talz, faço 3X20 , posso meter mais 2 exercicio entçao ?
  11. tbm tenho nos dois braços, vo mandar uma tatto, fim de problema
  12. gostaria de saber tbm
  13.     exatamente isso cara, mas como eu disse vai de pessoa pra pessoa, particulamente em cutt eu tento evitar o maximo de Carboidratos, evitaria ate esses 5-10gramas, mas tem gente que não liga, eu ligo, o que importa e a pessoa sentir bem na dieta, e eu nao me sentiria se estivesse ingerindo essas 5gramas de carb
  14. zyzzete? oloco so acho o shape do cara foda, mais bonito que esse que tem no seu post, como eu disse, quem nao quer igerir muito carbo usa uma isolada, se vai interferir ou não e com a pessoa. acho que o tipo de pessoa como vc que curte ofender os outros e que faz as pessoas ter tanta ignorância a respeito dos Bodybuilds ou quem malha, n faltei com respeito a você então espero que faça o mesmo
  15. Quando alguem da Quote ou Reply aparece aqui no forum algo sobre que alguem deu reply, Ai ta la a opção Show me, e não aparece, outra coisa quando acontecer isso, esse novo e antigo velho sistema da ibp, tem as notificaçoes pra isso, pq nao e sempre que da pra saber qual topico postamos, quando alguem da Like,Quote, nao importa, botar nas notificações.
  16. Whey Iso e mais pra que nao quer ingerir Muito carbo na dieta
  17. do que adianta postar em ingles se grande parte do povo não sabe ler, e se saber provavelmente não vai ter pasciencia de ler?
  18. Sobre o T3, algum relato do colateral dele? digo, morte,hipetiroidismo, e talz. pretendo usar apesar de ser bastante perigoso
  19. 1- porque tomar? 2- porque não poderia tomar? leve um lanche um saduiche pronto. jaera
  20. "meu filho você emagreceu, meu filho vc ta mais forte" Pareeem de mentiiirr!#!@#!!@#!
  21. "mimimi, zyzz, mmimim" o zyzz morreu fora da sauna, e a galera falando que ele morreu porque foi na sauna, protocolo etc, nada ver, enfim, so evitar o povo gay pra nao levar chumbo
  22. continua um pouco mais, quanto tiver a bf entre 10% vai bulk, mas nao passe dde 15%
  23. NiggaFat

    Fitness

    zyzz (minha foto de perfil) tava foto, mas dos irmaos gemeos são foda demais
  24. KKKK, RI PQP
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