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NiggaFat

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Tudo que NiggaFat postou

  1. eu acredito que sim, mas como o amigo disse, pode diminuir o carbo um pouco e aumentar as gorduras, oou as proteinas que seria bom pra qualidade muscular, entendeu? abrcs
  2. podia aumentar essas proteinas ? 205 pra 230-240 gramas ?
  3. vou sofrer mesmo, kkk, 4ªDIA 2ML: acabei de tomar, vou ir comprar meus frangos, voltar comer e depois treinar, ai edito o post
  4. isso é verdade, o meu foi por pura maldita genetica, mas desencadeou quando fiquei depressivo com a morte do meu pai
  5. Sou diabetico tbm, mas eu uso insulina, enfim, não é tão ruim, so saber se acustumar, só a 10 anos, e to tentando até hj
  6. 3ª dia : tomei 1Ml pela parte da manha, colateral por enquanto apenas caimbras, =P treino hj de ombro/trapezio foi animal, amanha começo com 2ml, rsrs
  7. Sódio, o que causa a retenção , procura ai, e tenta resolver, talvez seja isso
  8. Vou tentar acompanhar, que Deus lhe ajude e sucesso na carreiro, veneno na veia.
  9. Trembolona vai te ajudar @edit depende tbm da sua BF, e o liquido entre a pele e os musculos, rsrs, se tiver muito retido nen adianta ein .posta foto
  10. ai depende, o the rock poderia ter 14% mas tbm sem nenhuma agua entre a pele e o musculo
  11. Boto fé irmão, tava foda, estava dormindo hoje, deu uma putaaa dor na panturrilha, chorei lek, msa enfim, fui treinar perna mesmo assim, so nao consegui fazer a extensora pq realmente nao dava, opa, vlw lek, vo procurar saber
  12. valeu lek talvez no segundo ciclo. 2ª Dia : tomei 1Ml no colegio, de boa né, 1ml pa, coração e talz, mas as porras das Caimbras estão foda, fui dormir antes do almoço, deu uma na minha panturrilha que ta doendo até agora, nen sei como vo treinar perna, mas até umas 17H acho que ja melhora
  13. meu amor toma do jeito que fala lá. um em jejum e outro durante a tarde
  14. se tu cortar o sal completamente vai entrar em homeostase, reduz, mas nao corta, beba uns 10-11 Litros de agua todo dia, vai correr de moleton, saco de lixo e talz, quem sabe não ajuda, só testando né brother
  15. Sauna mano, ajuda na hora, mas depois volta tudo, sei la mesmo, a curto prazo, diureticos talvez
  16. Acompanhando, temos uma coisa em comum, o clembuterol, kkk, apenas oxandrolona? nao creio que ira dar grandeeeees resultados, mas vai ser bom pra conhecer o corpo, eu pretendo ciclar Prop/Stano ou so prop, e depois ver. mas enfim, boa sorte mano, vo acompanhar ai, Tattoo loca a sua ein brother
  17. Fui ir correndo hoje pra academia, uns 1-2km de distancia, senti uma leva Caimbra na panturrilha esquerda, e em cima do pesquiso, nas mandiboas na hora que bocejei, coração Ok, Colateral só esses mesmo, mais ou menos, se a insulina nao atrapalhasse tanto,
  18. 420mg de caffeina e umas 20-25 gramas de guarana em pó
  19. ae moderação postei no lugar errado, se tiver como transferir para Area certa, abrcs
  20. rsrs, boto fé, dieta e complicado pra min, mas vo comprar protein bolic e albumina, pra poder alcançar minhas metas de proteina e gordura.. pq eu percebi que eu so ingiro 190gramas de proteina no dia, e nao consigo mais, coisa de dinheiro e moro de favor nos meus tios, esqueci de falar que sou diabetico a 10 anos, tipo 1
  21. - Idade 17 - Altura 1,84 - Peso 92,700 - Medidas(braço,peito etc) braços 38-38, peito 100-110 (so isso que eu me lembro) - Percentual de gordura(BF) 20% - Tempo de treino 1 Ano e pouco - Objetivo Baixar Bf - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 15 On 15 Off 15 On denovo, se precisar faço mais uma vez com cetotifeno 1 Ciclo: 1-1-1-2-2-2-3-3-3-4-4-4-5-5-5 2 Ciclo : 1-2-3-4-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5 Primeiro dia Hoje (04/23) leve tremedeira, coração ta de boa, mandei 1Ml na escola like a boss, me sinto meio lerdo, sei la, as pernas.. enfim é isso ai , fotos ai em baixo http://i.imgur.com/SLbfzb6.jpg http://i.imgur.com/lE16Jw6.jpg http://imgur.com/2YoierD http://i.imgur.com/QRLIltz.jpg @To pensando em fazer uma tatto nessas estrias, maori tipo do zyzz, acho legal o modo que pega trapezio/costas/peito
  22. cara, a mesma coisa de pilula, ve quantos mg tem cada ml,
  23. pq não, nao sabemos como o corpo dele vai responder com a dosagem
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