NiggaFat

eu tomaria nenhum, nunca tomei nenhum suplemento, e não sinto falta, mentira, as vezes faz falta um whey de boa qualidade quando não tenho tempo de fazer meu frango

acho que tem muito carbo, deveria fazer 1 dia low 1 dia high com 2gr de carb até.

Clube da Luta, gostei muito não, dou nota 7

man, serio, e muito facil,

bem conheço apenas 2 de ombros, que vou usar essa semana, a primeira e sempre o dedo mindinho levantado nao sei porque (se alguem poder me ensinar o porque) Segundo: Remada ALTA com Barra : Quanto mais afastados a mãos, mais pega o ombro, quanto mais fechados as mãos, mais pega o traps, confirmam? contem ai o que vocês sabem, bora melhorar nossos treinos ;

sexo mal feito isso, ou então mano, arregaça ela, deixa 1 semana sem andar, e quando ela vir falar com você vc tem que se impor, sempre demonstra superioridade, igual com os animais, mas bem, se nao der certo, sai fora antes de bater nela

se eu falar eu levo Multa rapais, kkk, da uma pesquisada no face/sites

nao li isso

minha mae compra pra min, mas não é de marca não

vou falar do que eu gosto, em termos de Suplementos/ergogenicos, Suplementos : Oxyelite pro, Lipo 6 Black Uc , ambos com o preço de 100- 150 reais, depende da pessoa/loja/site Ergogenicos : Efedrina (Do remedio Franol), Clembuterol (de cavalo, bronquio dilatador, efeito emagrecedor em humanos) Efedrina a em media de 5 reais a cartela com 20 pilulas de 15MG, Clembuteorl de 90-150 reais, 500ml, mas dura muito tbm, Bem, dieta rica em proteina/gordura/deficit calorico OK, tu emagrece,

dedo da ciencia, ai tem outro dedo isso sim, kk

arregaça no agachamento,passada, stiff, leg press, mesa/cadeira flexora,

nao achei ele traduzido

irei refazer sim, to muito preocupado, ainda mais eu que quero ciclar.

Alguem ja leu o topico no forum do gh15? falando sobre essa tecnica perigosa? alguem saberia me dizer como é feita e talz, porque nao entendi nada lendo aquilo, apenas que vc fica em cetose usando insulina,

sim treinei, huum, será?

i ai galera, o que acharam do resultado?

Tira a banana de manha, corre mais nos aerobicos, ja ajuda.

Bem, vou postar apenas o Hepatico porque foi o unico que deu Ruim ! segundo meu Nutricionista que ja foi Nutricionista de alguns Bodbybuilders ,foi pela razão deu ter usada clembuterol por bastante tempo, e nao ter parado com a bebida alcolico nos fds (de um tempo pra ca eu estrapolei) o resto esta Ok, rins,visao, Colesteroal, etc. Bilirrubina Total 0.4 MG/DL: - Até 1.0 Mg/DL Bilirrubina Direta 0.2 MG/DL: - de 0.1 até 0.4 MG/DL Bilirrubina Indireta 0.2 MG/DL: - De 0.1 Até 0.6 mg/dl Trans. G. Oxalacetica (AST) 57: U/L -Até 38 (Homens) Trans. G. Piruvica (ALT) 37 U/L: - ATé 38 Gama Glutamil Tranferase: 15 U/L - De 7 a 45 (homens) Gosfatase Alcalina: 146 U/L. - Adulto de 27 a 100 U/L Perfil Lipidico Colesterol Total : 157 mg/dl - ATÉ 200 MG/DL Triglicerídeos : 65 mg/dl - 10 até 160 MG/DL HDL Colesterol :50 Mg/dl - Superior a 35 mg/dl LDL Colesterol: 94 Mg/dl - Inferior a 140 MG/DL VLDL Colesterol : 13 MG/DL - De 2 a 32MGDL Trans. G. Oxalacetica (AST) 57: U/L -Até 38 (Homens) Trans. G. Piruvica (ALT) 37 U/L: - ATé 38

agachamento,passada, cargas boa com reps boas, dieta, e sorte na genetica,

Descanse em paz =/

eu li um artigo sobre isso, um segundo. aqui está http://www.espacovolpi.com.br/emagrecimento/manutencao-niveis-regulares-glicemia-insulina.php parece que se a glicose ficar baixa, usa a gordura para mandar a glicose, se ficar alta, distribui gordura, ou entendi errado?

Sabemos que a glicemia muda, constantemente pelo menos a de um diabetico Melitus I (eu) mas gostaria de saber qual o momento que mais armazena gordura, na Hiper glicemia, ou Hipo Glicemia, pq tenho muita dificuldade para perder a bf, stagnei nos 15% eu acho, que é isso, abrcs