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dogwhisperer

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Sobre dogwhisperer

  • Data de Nascimento 05/05/1979

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular

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Sei o que eu estou fazendo

Sei o que eu estou fazendo (8/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Ajudante
  • Conversador
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês

Medalhas Recentes

34

Reputação

  1. E precisa? Pra bom entendedor, uma frase que tá escrita ali basta!
  2. Enfiem AE's pra baixo que tá pouco... Aí, mais um exemplo
  3. https://www.google.com.br/search?q=riscos+do+dianabol&oq=riscos+do+dianabol&aqs=chrome..69i57.3015j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8
  4. Se vc fizer o daquele caseiro da receita do LEandro Twin, com ctz vai
  5. Eu não recomendo esta m* de hiper caseiro. Só dá barriga, mesmo treinando corretamente. Sugiro aumentar calorias usando alimentos do dia a dia mesmo
  6. Para mim, particularmente não funcionou. A perda de massa muscular é notável depois de um tempo e exige demais do organismo. Recomendo HIIT
  7. Onde vocês conseguem discos de freio com facilidade?
  8. Particularmente prefiro decrescente. Pelos mesmos motivos que vc citou no tópico
  9. Só irei começar a acreditar em estudos como esse quando fizerem experiência com ao menos 1.000 pessoas e durante um período de 1 ano, no mínimo, além de TODOS os detalhes forem informados, inclusive se os 24 participantes eram praticantes ou não, conforme NÃO revela tal estudo da matéria.
  10. Provavelmente, se diz que faz da forma correta, esteja usando carga acima do que seria viável
  11. Gordura não se transforma em músculo, mas vou acompanhar mais comentários no tópico
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