Princess_Butterfly
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Alguem ai tem sugestao pr uso do ECA??Objetivo perca de gordura corporal..
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Ola minha gente!!! Sou nova aqui e depois de ver q vcs sao super 10 com relatos resolvi pedir ajuda. estou pr comecar a usar o ECA mais gostaria de saber se serve pr mulher que quer perder gordura corporal( ou seja perca de peso ) Gostaria de dicas e se algum expert em malhar quizer e puder me dar uma forca e me supervisionar vai ser muito 10. Desde ja muito obrigada galera vcs sao D +++ Bjos