Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Surita

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    185

  • Registro em

  • Última visita

 Tipo de Conteúdo 

Tudo que Surita postou

  1. Surita
    @Nels parou de relatar man? Atualize nois ae
  2. Surita
    Tô usando a 25 p tudo, enfio até o fim e mando bala. Aprendi na facul a aplicar intramuscular, acho q me viro bem. Queria mandar no ombro, pra descansar os MI, mas acho que vou fuder meus treinos
  3. Surita
    Creio que sim, até segunda vou postar umas fotos, achei a evolução fraca até agora, espero que daqui p frente melhore e quando adicionar a oxa TB, tô com praticamente nada de retenção.
  4. Surita
    siiim, protocolo é 500mg/ 8 semanas. Agora o objetivo seria extender para 10s (da p pensar em 12) + subir a dose da oxan, to tentando juntar grana pra mandar 45mg. Esse último bujão de enantato, não me convenceu muito, pico de temperatura igual, dor no local igual, mas parece que perdi volume, pode ser coisa da minha cabeça, na dúvida vou abrir o outro barril e intercalar c esse p/ sair a neura, não vai da pra dosar a testo, pq se eu dosar vai faltar o money, estudante é foda haha,vlw das dicas ae luks
  5. Surita
    To usando a 25 de 3ml, aplicando no glúteo na segunda e vasto lateral na quinta, uma semana na esquerda ou na direita, no glúteo eu tolero bem, já no vasto rapaz eh coisa de louco kk
  6. Surita
    @Ulfburk acho que só duas vezes. não acha justo nem adicionar enantato e extender pra 10s? usando a ponte da oxa tb.. ta tranquilo até, meu pai e meu irmão são bem carecas já, não percebi grande perda, um pouco cai, mas n muito. Se você fez e caiu, a chance de cair no próximo é bem alta
  7. Surita
    @ricardo8 ciclo quase idêntico ao meu. você bateu o código do enantato com o site da landerlan ? a minha se eu aplicar a tarde, a noite já preciso dormir virado para o outro lado, é uma semana pra sumir o calombo safado de dolorido hahaha. Eu já iria de ganho de massa logo de cara, você vai ficar com a testo lá em cima, eu por ex estou com a ingesta por volta de 2.900/3.100kcal e sou menor e mais magro q você, adicione uns aeróbios por desencargo de consciência e sobre a oxan eu tomaria mesmo que subdosada, já que ta ai, vai pra dentro. vou seguir aqui, monstro, boa evolução até agora, sabe o q esta fazendo, tem só a ganhar com o ciclo, abraço
  8. Surita
    Entre a quarta semana e quinta semana: lembrando que 0: ausente, 1: normal, 10: máximo optei por relatar mais pq estou de férias. PRÓS: aumento de força: 7 Aumento de carga: 6 Densidade muscular: 5 Recuperação: 8 Libido: 3 COLATERAIS: Irritabilidade: 3 Espinhas: 2 Sudorese/insonia:2 Queda de cabelo: 1 Atrofia testicular:1 (com uso do HCG voltou ao tamanho normal) Pressão Arterial: 12/8 Retenção: 2 (muito discreta). Perda de Apetite: 2 Calor: temp inicio do ciclo 36,5º, atualmente variando entre 39,0- 37,2º Vou me pesar somente sexta ou sábado, então no próximo relato atualizo. Acho que cheguei ao pico do ciclo (500mg/enant - semana) ainda não adicionei a oxandrolona, esses dois treinos que fiz nessa semana foram sem duvidas os melhores da vida, aumento de carga e qualidade na execução do movimento, estou fazendo 6 ex para peito e parece que o corpo quer mais.. a maior diferença que notei até agora foi na recuperação, destruí o peito ontem e hoje só sinto ele cansado, estou optando por não subir muito as cargas e melhorar a execução para evitar lesões e foder tudo. A minha insonia e sudorese noturna melhoraram bastante, um pouco por conta da diminuição do estresse acredito. Um colateral que vinha sentindo e esqueci de relatar. CALOR, muito no começo, vou de calça pra faculdade só de descer do carro e andar até o bloco minha testa ja ficava marcada. Tirando o episódio de febre na quinta, venho aferindo sempre a temp, e está mais alta que o normal, metabolismo trabalhando.. adicionei calor aos colaterais.
  9. Surita
    pelo que li, na teoria cipionato > enantato > propionato. Na prática: varia muito da sua dieta, IA no intra ciclo, eu mesmo estou quase 0 retenção. vamo q vamo, vlw vlw @viniciusdangelo
  10. Surita
    sim landerlan, então pensei nisso também, acho que vou acabar indo de mais um bujão de enantato mesmo se der certo,teremos mais duas semanas manco hahahah vlww!!! se fosse você adicionaria testo, sempre me falaram se for pra fazer que faça bem feito, fui teimoso e optei por ciclar low dose oxan 6s, não foi ruim, mas não troco oxan por ciclo de testo.
  11. Surita
    notícia quente, talvez vou conseguir mais um bujão de enantato e + ox. se der certo o protocolo vai para 10semanas e a oxa sobe de 15mg p/ 30mg ou 45mg, me desejem sorte kk alguém optaria pro trocar o enantato por propionato nessas duas últimas semanas? visando reduzir o tempo até a TPC? ou seria furada?
  12. Surita
    doloridas p kct, ontem apliquei a noite pra ver se melhorava, mas não mudou muito, hj já to mancando igual um tonto. Meu corpo não se acostumou com a substância, a dor vale a pena, mas limita bastante a qualidade de vida, ta sendo impossível jogar futebol e fazer qualquer aeróbico mais pesado, tento ao máximo evitar AINE, mas eh pelo menos 4 na semana, opto pelo naproxeno por tomar só 1x ao dia. Hoje treino a noite, depois do almoço vou ter q tomar, se n, eu travo antes de chegar na academia, se fosse p trocar algo no ciclo teria pego o cipionato da landerlan Galera quanto as fotos vou esperar a 8 semana, tirei ontem não vi melhora significativa que faça o trabalho de postar editar e colocar aqui, ao termino das 8s eu posto, treino de ontem foi insano, porem como falei não estou sentindo muito no pós, não sei se é por conta da testo alta.
  13. Surita
    manda bala, com 17 anos eu tinha uns 32, hj com 24 tenho 38 (nesse meio tempo já treinei sério, já quebrei a perna e fiquei 1 ano parado), leve a academia como um esporte, os resultados vem como bonus
  14. Surita
    estou usando enantato.. escolhei por ser o meio termo, propionato tem que aplicar muitas X na semana e o cipionato costuma reter um pouco mais.. até a madruga de hoje eu posto, não cheguei a fazer, mas creio que minha testo era um pouco alta também... colaterais todos controlados só a raiva que as vezes da vontade de quebrar tudo haha
  15. Surita
    Fechando a quarta semana: lembrando que 0: ausente, 1: normal, 10: máximo PRÓS: aumento de força: 5 (EX: agachamento antes 90kg atualmente 110kg, sup reto halteres antes: 28, atualmente 30/32. Aumento de carga: 4 Densidade muscular: 3 Recuperação: 7 Libido: 6 COLATERAIS: Irritabilidade: 4 Espinhas: 1 Sudorese/insonia:3 Queda de cabelo: 1 Atrofia testicular:1 (com uso do HCG voltou ao tamanho normal Pressão Arterial: 13/9 Retenção: 2 (muito discreta). Perda de Apetite: 2 entrei de férias da facul, tenho um mes para me dedicar só ao ciclo agora, geral notando que eu dei uma encorpada, não vi tanta diferença assim 3,3kg não muda tanto, mas o melhor é que continuo sem retenção, as vezes penso que a testo é subdosada as vezes não, ia dosar a testo, mas como comprei o hcg acabou não sobrando a grana. Esse fds sentei na dieta, churrasco os dois dias, segurei no refrigerante e não bebi uma gota de alcool, moçada até achou que eu estava doente, shape vai dar uma sujada, vou aproveitar as férias para adicionar uns aeróbios ou uns 2 futs na semana. As vezes vejo que poderia ter mandando mais testo, as vezes não. O grande diferencial vem sendo o aumento em alguns exercícios e a recuperação no pós treino, sábado treinei braço 4ex para cada musculo, todos com drop e com aumento de carga, no domingo não sinto o musculo podre como costumava sentir, dá até uma sensação de que treinei errado, o mesmo aconteceu com perna na quarta, na quinta tudo normal, mas eu sentia que eu falhava quando tentava forçar ou carregava peso. As fotos vou ficar devendo hj, essa semana posto sem falta. vlww
  16. Surita
    se precisar de mais algo pode me mandar uma mensagem no privado que conversamos melhor, abraço e melhoras
  17. Surita
    oxa vai bater só semana que vem, é o seu psicológico (o que também é bom), cara quanto ai dieta eu tb sei como é foda seguir, tente não levar ela na obrigação, eu só aceitei e consegui me acostumar, depois q minha cabeça começou a olhar para a comida como fonte de nutrientes (proteina, carbo bom, saudável) e não mais para o prazer no gosto,levar na obrigação faz você furar e desanimar, mantenha o foco, leve comida para o trabalho, barra de proteína, faça de tudo pra minimizar as pedras no caminho
  18. Surita
    é difícil sem ver você, examinar e ver os exames. Quando aos cálculos, citrato ajuda a evitar a formação (1 limão 1x/dia).
  19. Surita
    fala brow, só deu pra entrar agora, se fosse tu eu faria 1-5 400mg enant 6-10 500mg enant anastrozol 0,5mg DSDN. (desmame procure estudar). Tira finasterida pensei em colocar no meu, mas ngm me apoiou e li alguns artigos não muito animadores. EU adicionei no meu ciclo: 4s - 1shot 750mg HCG 5-8s 2x aplicações 250mg, estou tranquilo, logo no 1° shot voltou ao tamanho normal. TPC: ainda não me descidi sobre iniciar a tpc com 24d ou 30d,cada um fala uma meia vida diferente. desmame do anastrozol + tamoxifeno como o amigo acima postou. procure ler relatos completos mesmo que antigos, pessoal daqui do fórum sabe muito.
  20. Surita
    valeu pelo feedback moçada, só um amigo meu sabe que estou ON, então é meio foda pq as vezes não tem ngm pra conversar sobre o assunto. domingo ou segunda sem falta atualizo aqui e coloco as fotos. me pesei ontem 74kg inicial. atual: 77,3. 300g em 5 dias (pq pesei na segunda-feira na outra semana), esse fds vou sujar bem o bf, tem 2 dias de churrasco comemorar as coisas da vida haha, vou tentar segurar as coisas gordurosas e o refrigerante (já que o álcool eu consegui cortar, o mais difícil, todo mundo acha q eu to doente haha). resumindo 3,300 em 25 dias. (a meta continua sendo 8,0kg em 74d). A intenção é adicionar uns aeróbicos essa semana, o foda é que toda quinta aplico o enantato no vasto então até segunda é impossível correr com a perna travada, alguém indicaria outros locais pra revezar? não quero usar o ombro, não vou conseguir enguer o braço.
  21. Surita
    vou postar, agora não sei se hoje ou segunda que é quando chego na metade do ciclo. foda que estou tirando aleatórias, mas acho q da pra avaliar, vou tentar seguir um padrão. Então fiz hemograma completo antes estava perfeito, não sei se em 4 semanas caiu tanto assim. O maior problema foi o estresse dessa última semana, última semana de provas pra fechar o ano da faculdade, ontem mesmo dormi 2:30h, agora é só sucesso o ciclo, tenho mais 4 semanas e 4s de folga, então é dieta 150%, treino 170% e descanso 200% haha o local na perna que inflamou eh bem abaixo de onde apliquei a partir de segunda vou optar por aplicar a noite após o treino, deixando o membro em repouso deve ajudar. quanto as vitaminas estou comendo bem, se continuar ruim até semana que vem vou adicionar. transpirei muito durante a noite, bebi 1l de água e mesmo assim urinei amarelo, ja controlei. Meu corpo não ta afim de aceitar o solvente, acordei zero bala, vou dormir infinitamente agora que a noite eh dia de arregaçar as costas ontem na insônia do enant. fui pesquisar umas coisas e já tracei o rumo pros anabols, vou fechar esse ciclo e permanecem limpo por uns 4/5 anos que é a época que eu terei tempo pra me dedicar 100% a outro ciclo, mas ai vamo de GH né haha ainda é cedo p afirmar 100% mas creio que será esse o futuro
  22. Surita
    apliquei no vasto lateral esquerdo hoje, agora são 2:42 da manhã, febre de 38,2 entrei com antipirético e AINE's, local ta doendo bastante. Estou resfriado e ontem treinei perna muito pesado, o corpo não aguentou segurar enantato, resfriado mas inflação do MMII, vou tomar um banho massagem com agua quente, passar pomada e amanhã volto pra contar, se n apareci adeus mundo hahaha hoje não treinei, prova final amanhã estudei umas 12h do meu dia, amanhã e sábado segue normal. se em 3 dias não melhorar e o local ficar vermelho, vou estudar entrar com antb, não acredito que tenha contaminado, segue o protocolo como sempre faço. a dor no local está como sempre, do caralho
  23. Surita
    boa!! foda que eu esqueci de tirar fotos no inicio, mas estou tirando toda semana, tento postar amanhã a noite, quanto as dores não tem o que fazer hahaha, comprei salompas vamo ve se ajuda vlww! subcutâneo, mandei na gordurinha do abdmen, tranquilo, pra quem faz auto aplicação intra-muscular é suave, agulha pequena, indolor dieta segue firme, essa semana acabei fazendo uma refeição lixo, to em semana de prova, possivelmente faça outra hoje, psicológico abala, me ajuda a manter o foco, não senti o bf aumentar e vou compensar amanhã e sábado no aeróbio
  24. Surita
    tem alguém acompanhando? tudo quieto haha Essa semana chegou minha água bacteriostática já mandei o 1 shot de HCG - 750mg, agora vou seguir 250mg a cada 4 dias, incrível como os meus testículos responderam rápido e já voltaram a tamanho do início do ciclo. ontem fiz o treino mais insano de perna da vida e hj so sinto o membro cansado, mas sem grandes dores musculares. Não vi taanta diferença no shape (hoje finalizo a 2 ampola, vão faltar duas), talvez pq quase não tenho retenção e meu bf não mudou, todos os ganhos estão sendo muito sólidos, o peito ja marca bem na camiseta, pretendo focar mais em braço e MI daqui p frente. To meio ausente semana de prova da facul, hj rolou sorteio dos estágios, entro logo de cara em estágios tranquilos (os puxados costumam rolar plantão de 24/36h) fiquei feliz hahahha pq é nesse momento q termino o ciclo e preciso segurar os ganhos na tpc, TALVEZ se eu for pro PY, posso trazer mais 2 frascos de oxa e uma ampola de testo, mas acho difícil de qualquer forma seguirei o protocolo da pag1. estou com anastrozol 1mg 1DS3DN, talves suba pra 1DS2DN se notar sinais de estrogênio alto, ainda mais agr com o hcg (tenho 5ml de agua bacteriostática que sobrou se alguém precisar..) domingo volto com relato completo.
  25. Surita
    interessante, basicamente você está com + ou - o ganho que venho tendo com enantato 500mg/week, 3kg em 3s, sem retenção.
×
×
  • Criar Novo...