Eu to em Cut.Vo usar de manhã e no pré treino..
Vo procurar ir treinar mais cedo porque ficar sem durmir a noite é foda.
Nem sou sensivel a cafeina.
E sobre a efedrina ja pesquisei bastante e não tenho nenhum problema que me impeça de usar.
agora to fazendo 25 min de aeróbico pós treino tá bom esse tempo? Eu tava pensando em comprar uma corda para pular nos final de semana que não malho oque acha?
blz vo tentar comprar uma aqui.No mes passado eu tava com carbo 3g/kg será que por isso que perdi só 2kg e 500g de peso?? mais a força continuou a mesma do bulk e to guentando fazer mais barra fixa e paralelas.