Olá Leandro, tudo bom ?
Vim aqui para tirar uma dúvida que sempre me cutucou !
Quando você suplementou com o whey, bcaa, creatina e glutamina da Grouwth suplementos, realmente valeu a pena ? os produtos te ajudaram a atingir seu objetivo? eles não são "farinha" como ja ouví falar em alguns lugares ?
Cansei de procurar por aí relatos de pessoas qualquer e vim aqui recorrer a quem usou !
Abraço e um bom treino !