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Tudo Sobre Whey Protein - Por Big Raffa
kilinskas respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
Pessoal, estou começando agora e gostaria da opinião de vocês, para ter uma ideia do que é mais utilizado... Que Whey eu posso tomar? Vcs tomam qtas vezes por dia? Vcs misturam com alguma coisa?