Dante.94

Mano posta a dieta ae pra que nós possamos avalia-la, se liga que o processo de perda de gordura/peso se dá 70% pela dieta. Acompanhando.

Olha no espelho, balança pra mim não importa o que realmente conta é como o shape tá no espelho.

O whey em si já causa um pico de insulina pelo o que eu ouvi falar...

Toma 1 scoop por mais 3 dias, caso não de efeito aumente pra 1,5 scoop e se nào der efeito aumenta pra 2 scoop, vai testando sua resistencia à substancia, só não vai de 1 pra 4 direto, nego acaba morrendo por uma burrice dessas...

Na realidade o Hardcore é o Reign Dark Cyde inovado, versão 2.0 por assim dizer, porém a mais nova do Hardcore, que sofreu diversas mudanças na formula de tempos pra cá, é muito diferente dessa e por isso o tipo Hardcore tem sofrido umas falsificações, mas se você ir lá na DarkCydeSupplements você pode ver os produtos originais como são.

Sim mano, exatemente isso que acontecia comigo de travar o braço na hora de coçar a cabeça , dae eu tinha que me inclina todo pra coçar HAUHAUAH, porra vasc ta boa, continua usando q ela melhora mais, te garanto.

Pró-hormonais são precursores de esteroides anabolizantes, se você tem menos de 21 anos não é indicado que você tome devido a problemas que podem se acarretar mais tarde. Além de que você ainda tem muito que evoluir, não precisa se apressar.

E os treino aee mano como tão indo? Já sentiu o Ph bater de verdade ?

Cuidado em cara, por isso essa parada é muito forte, vai sair da academia com o tamanho do Jay Cutler se tomar, mas cuidado que isso é fortee eim não é atoa que o MARKETING e nome na parada é Animal.

Tipo o problema mano é que demora um pouco pro Dilatex fazer um efeito foda mesmo, 1 semana direto usando ae eu acho que já vai ficar violenta a parada hahahha, bom mas também tem que ele pode não fazer o mesmo efeito que deu em mim em você, mas acho que se você usar ele todo com o Assault vais gostar. E é pra usar ele nos dias que não treina, nos dias que eu não treinava eu botava pra dentro só 2 caps pra durar mais hm.

Tomei o Assault por um tempo e depois adicionei a dose 4 capsulas do Dilatex pra tomar junto, não me deu nenhum colateral, a unica merda é que o Pump e a Vascularização tava tão monstra, que tava incomodando no treino hahahahah não sei explicar, mas que fica foda, fica. Ah sim o Assault me deu só um colateral com a scoop completa que era uma pequena irritação na orelha, mas no treino ela passava hm.

Toma o Sledge não mano...toma o W Mass And Strenght, é o que a DarkCyde Suplemments criou pra substituir o Sledge hm

[quote name='Rafael.DC' timestamp='1351287292' post='1289638'] ola! tomo Whey, BCAA e um NO2 a +/- dois meses. Sempre tomei 1 cap BCAA antes do treino e 1 após com Whey. Dessa vez comprei um BCAA em pó da Optimum e o No-Xplod da BSN e ganhei um Tribullus, porém estou com algumas dúvidas como tomá-los. Minha "Rotina" no momento: 08:00 : Acordo, bebo um copo de Nescau com Leite e como uma ou duas fatias de Pão de forma com requeijão. 09:00: Tomo o No2 e metade da dose do BCAA. 09:30: Vou pra academia 10:30 ~ 11:00: Chego da academia, tomo o whey com agua e o BCAA. 12:00 ~ 13:00: Almoço BEM! e tomo um multivitamínico. 17:30 ~18:00: Como qualquer besteira na rua, geralmente um hamburger de forno. 21:00: Chego em casa e janto BEM! Minhas dúvidas são: 1- O No-xplod pelo o que vi tem maior efeito de estomago vazio, essa 1h entre o desejum e ingerir ele esta bom? 2- O BCAA da optimum é em pó, e "dose unica", seria melhor tomá-lo antes junto com o no-xplod ou após o treino junto com o whey? 3- Pesquisei um pouco e resolvi tomar 1 dose de tribulus ao dormir e 1 pela manha por 1 mes e ficar 2 semanas sem. Existe problema em tomar o tribulus junto com o no-xplod? PS: Sei que minha dieta esta um lixo, porém estou tentando melhorá-la. Abçs e obrigado, o forum em si ja me tirou diversas duvidas... [/quote] Dieta fraquissima mano, por favor reve essa parada ae antes de se intupir de suplementos e depois de meses gastando pra caralho nestas parada pq daqui uns meses vai ta com estoque inteiro da Vitacost em casa e vai reclamar que os suplementos não funcionam, quando na real é que sua dieta tá fraca, vai numa nutricionista, ou vai na area de nutrição aqui do forum mesmo e da uma revisada violenta la...

Estava em dúvida aqui, será que vale a pena tomar ele junto com o shake pré-treino? Ouvi falar que para ele começar a fazer efeito demora 20-30 min , e sua meia-vida seria de mais ou menos 2 horas, então será que vale a pena tomar antes de um treino pesado, que já naturalmente dá um up na produção de testosterona com exercicios compostos tipo Levantamento, Agachamento?

Engraçado mesmo é que nego não aprendeu no colégio "ironia"....

Pô velho todo Whey tem seus colaterais né, a parada é você ciclar ele, tipo usar por 2 meses e depois parar, pro seu eixo de sintese de proteinas voltar ao normal, porque essa parada é violenta...

Bora abrir um sistema de academias pelo Brasil do "Hipertrofia" com profissionais de qualidade ao invez dessas academias ae que instrutor só quer saber de dar encima das gurias ou ficar batendo papo furado ao invez de ajudar os iniciantes ou ate os que ja treinam a um tempo a executar os exercicios corretamente.... porque na minha eu vejo uns que eu fico de cara, os moleques que tão começando, as vezes tão executando o exercicio errado e o instrutor fica do lado conversando e nem se liga em ajudar...

Já tomei MP Assault, Neurocore(Formula antiga com DMAA), Jack3d, NO Synthesize(usei como PW, porém o blend é o mesmo que o No-Shotgun só que sem estimulantes) e o Dilatex, sinceramente o que me deu o melhor Pump e Vascularização foi sem duvidas o Dilatex, na epoca em que usei colegas meus estavam até com medo de mim porque ficava o dia inteiro vascularizado e com o braço inchado hahahha, mas isso foi pra mim, pode não ter os mesmo efeitos em outras pessoas...

Cara não fica se ligando muito na balança, pensa mais em como você ta no espelho, o que importa não é o peso, é a qualidade dos ganhos e o shape, gogo Tiamat hahahha e aonde você viu esse "Thor" que a R2-Labs ta pra lançar? Não achei essa parada em lugar algum hm

Po mano na ficha C na parte de abdominais eu botava uns abdominais com carga, aqui Rob Riches pra mim é o mestre dos exercícios abdominais hahahah se liga nos exercícios e tbm presta bem atenção na respiração, que é uma das chaves pro exercício ser bem executado:

Ae Glauber pegasse esse NanoVapor nos usa? Acompanhandoo

Ow unix esqueceu dessa 1-12 2g por dia de Acetato de Trembolona, pra dar um Up nas pernas e no abdomem

Ae cara você podia dar uma olhada no TPC da Dark Cyde Supplements, o Monster parece que tem um blend beem completo além de que tem Tribulus com 90% de saponinas esteroidais, eu conheço um vendedor bem confiavel que tem todos produtos da DCS além de pw e outras paradas, se você tiver interessado me fala que eu te mando o e-mail dele por MP,o cara é gente boa pra caramba, da uma olhada no site da DCS oficial, além do TPC tem um monte de PH top lá. Relata os treinos ae como tão indo, to muito interessado em como esse PH reage, nunca vi nenhum relato deste hahahah

Segue firme irmão! Acompanhando

Nego acha que suplemento faz mágica...