pedro_had
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Qual É A Melhor Creatina ?
pedro_had respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Estou em duvida de comprar a da Optimum (micronizada) ou da Universal, é que a vantagem da Optimum é que vem 300g, e é o memso preço da Universal. Qual seria melhor para mim que estou a tres meses malhando? -
Qual É A Melhor Creatina ?
pedro_had respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
A Creatina Universal é monohidratada ou micronizada? Fiz varias pesquisas e disseram que a micronizada é melhor.. Mas segundo mostram os sites a UNiversal é monohidratada!