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FUARKBRAH

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Tudo que FUARKBRAH postou

  1. Ja to mandando anastro. A primeira aplicaçao nao doeu nada, mas essa ta osso
  2. Nem, eu como bastante carb no cafe. Pqp, a aplicaçao de ontem ta doendo pra caralho, alguem tem alguma dica pra amenizar?
  3. Shot de hj tranquili, a assepsia foi melhor, menos nervosismo, mas mexi mais a agulha enqt tava enfiada, creio que vai doer mais que a outra. Mas fodasse oq importa é a assepsia rs, proxima aplicaçao acho q vai ser perfeita. Nao man, nada de diferente, eh normal eu ter enjoo depois do treino quando malho pela manhã, nao sei pq... (Inclusive se algm souber a explicaçao fico agradecido kkkk). Qnd é leg day fica pior ainda kkkk
  4. Relato dia 3: tive enjoo durante o treino de pernas pela manhã, e nem consegui finaliza-lo, ao chegar em casa fiquei meia hora deitado esperando o estomago normalizar pra mandar o pos treino. porém, dieta perfeita 10/10. Mais tarde vou aplicar mais um shot de dura. é possivel que eu estenda o tempo da oxan pra 3-9. em que sentido vc diz? sei la, acho que 20-10-10, de 8 em 8 hrs, ou 10 de 6 em 6 hrs.
  5. não existe enantato de farmácia no brasil lol se n me engano só existe essa lista de falsificações até o ano de 2009...
  6. não estou tomando a oxan ainda man, olha o protocolo...
  7. Relato 2 dia: nada de diferente ainda, acordei tarde hoje, a moça que cozinha minhas comidas salgou meu lanche (só comi metade). Dieta: 6/10. treinei a noite. A aplicação está praticamente indolor. Quando eu tiver tempo tiro fotos decentes e posto
  8. com todo respeito galera, mas n pretendo fazer alterações no ciclo, cogito apenas aumentar o tempo da oxan Relato dia 1: Nenhuma diferença ainda. Treinei pela manhã. passei o dia todo na escola. Dieta 9/10. A aplicação está ligeiramente dolorida, melhor do que eu esperava. s são 4 brother
  9. O hipertrofia sempre me ajudou, então agora vou dar minha singela contribuição, com o relato do meu primeiro ciclo! Breve histórico Comecei a malhar por causa de um 'projeto verão', com 17 anos e 42kgs, sem saber nem que supino era pra peito (sério). Aos poucos fui me envolvendo e curti muito o esporte e os diversos benefícios que me trouxe, e resolvi nunca mais parar. Durante todo o tempo, estudei e li bastante a respeito de treino, dieta e aes, e hoje posso dizer que tenho um grande conhecimento consolidado. Com 23kgs a mais que antes, fiquei estagnado durante alguns meses, e em meio a várias modificações que experimentei, percebi que meus ganhos eram pífios, e que um ciclo iria me cair muito bem. Meu objetivo é ter um corpo estético e saudável. Idade: 20 anos Altura: 1,63 Peso: 65kgs Medidas iniciais em cm 36,5 de braço 56 de coxa 107 de torax Fotos iniciais costas http://tinypic.com/r/2ekt7np/8 frente http://tinypic.com/r/2ezp8b5/8 braço http://tinypic.com/r/28i16h2/8 frente http://tinypic.com/r/2ia3jlx/8 pernas http://tinypic.com/r/1zqbrte/8 BF 12% no olhômetro Tempo de treino 3 anos Cargas iniciais Supino: 27kg cada lado Agachamento: 42kg cada lado Objetivo Ganho limpo de massa magra e correção de assimetrias, com foco em: peitoral, ombro, trapezio, antebraço e panturrilha Estrutura do ciclo 1-2 durateston 500mg/semana 3-8 durateston 375mg/semana (1 ampola a cada 5 dias) 6-9 oxandrolona 40mg 0,5mg anastrozol dsdn Dieta 160g prot 60g gord 620g carbo total: 3700 kcal TPC 1-14 tamox 40mg 14-27 tamox 20mg e mais umas viadagens como tribulus, maca, omega 3, vit D, indole-3-carbinol, silimarina e HMB Posto fotos depois. Auto-apliquei a primeira durateston agora a pouco, no vasto lateral. Foi tranquilo, alguns contratempos por ser a primeira vez, quebrei a ampola errado e fiquei meio nervoso, mãos tremendo, mas creio eu que deu tudo certo. Vamo que vamo!
  10. cara esse pdf ai tem 550 paginas kkkkkkkkk
  11. Poxa, mais trabalhoso que achar um alcool 70 kkkk mas eu ja imaginava. Sera q com agua normal fica ruim?
  12. Essa questao da % de bf é bem clara pra todos. Estou me referindo a diminuiçao da quantidade absoluta de massa gorda. A discussao ta interessante Qual foi o ciclo e quantos kgs de ganho?
  13. Bom, o pessoal foi mais rapido e ja explicou o motivo da dissolução, agora a pergunta a permaneceu: ha algum problema em fazer isso?
  14. Pessoal, pedi álcool 70 na farmácia, e não sei se isso é verdade ou um grande caô, mas a moça me falou que não tá mais vendendo álcool 70 no comércio pq ta tendo muita queimadura causada por ele (n fez sentido). Enfim, comprei um 99,5% (superconcentrado), e sabendo que o álcool 70 é 77% v/v (77% de concentração em volume) tive a brilhante idéia de adicionar água e transformar meu álcool 99% em 70%, e usaria ele na assepsia durante meu ciclo. Alguém sabe se tem algum problema?
  15. pensei nisso MOTD. mas não é possível que haja diminuiçao na massa gorda tb não? (não apenas na %, e sim na qtd)
  16. Quero levantar assim a seguinte discussão: até que ponto pode ir a queima de gordura em uma dieta hipercalórica usando AEs? Frequentemente se fala que o que faz a lipólise acontecer ou não é a dieta, ou que stano não seca, e sim promove ganhos secos. Mas na prática, nos relatos, vemos muitas pessoas queimando gordura mesmo em bulking, e sabemos tb que androgênicos são lipolíticos até que ponto podemos ter bons ganhos e ainda assim secar?
  17. e isso ai ele ta em pre contest hein
  18. HUAHUHUAHUAUH ajuda ai tio iceman
  19. pelo menos sao safes as doses... imagina os boçais comprando e tomando isso ai sem nem pesquisar direito e morrendo? sim... alguém... os cavalos huehue
  20. pelo menos não foi perda de tempo, deu pra rir um pouco kkkkkkk
  21. essa aqui vai pras pérolas
  22. em minha opinião vale a pena sim se quer um éster só, vá de deposteron não aqui no brasil né fera
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