Fala ae moçada blza ? to com uma dúvida aq será q alguem poderia me ajudar ?
Estou querendo de tomar Whey protein, creatina, glutamina, bcaa e opti-men, todos da optimum, mais um no xplode da bsn, vocês me indicariam estes produtos ou tem algum outro mais indicado , e tmb c tiver indicações de como tomá-los, ficaria muito grato.
Obrigado ;D