Leozito

https://mail.google.com/mail/?shva=1#inbox/139e563c29dc36a2 da uma lida neste tópico vai responder suas perguntas

nossa ano passado eu fui pra portugal, acho q ao relente devia estar quase uns 10 negativos, um vento geladooooooooooo uma chuva q nao parava nem pelo decreto do presidente arre egua nunca passei tanto frio na minha vida por isso q eu amo minha cidade =D

oq a enebt está certo, se no boleto estiver escutro whey 900gr, eles tem q te entregar o whey ou devolver a grana cuidado meu povo, o CDC garante muita coisa, inclusive se, no prazo de 7 dias, vc não quiser mais os produtos mesmo sem motivo, eles sao obrigado a devolver o dinheiro espero ter ajudado

cara realmente fumar é foda, ja fumei umas 3 vezes, tava muito louco de cachaça, na ultima foi um único malboro cara fiquei uma semana com vontade de fumar mais um mas segurei as pontas pois nao queria ficar viciado nisso, ai passou hj nao consigo nem sentir o cheiro, mas força ai cara tem suas recompensas abraço

é isso ai muita repetiçao é dificl porem queima muito, mater um intervalo pequeno entre cada série tb é fundamental de 30 a 40 seg a questao de ficar dolorida é so ate acostumar da uma olhada nesse post tem muita informaçao sobre esse tipo de exercicios, http://www.hipertrof...es/page__st__20 no caso ele combina os dois tipos de treinos, metabólico e tensao, para obter um melhor resultado a longo prazo aonde vc vai diminuir seu BF e manter sua massa magra bom treino bjs

acompanhando ....

posta como é um dia da sua dieta e quais sao os exercicios desse programa q vc faz e como vc faz deve ser algum erro na sua alimentaçao,

aaaa gte para de falar de FRIO aqui em BSB ta quente bagarai, chove um pouquinho ai faz um calorrrrrrrrrrrrrrrrrr danado tirando a secura q eh aqui eu bebo por volta de 6 litros de agua por dia é isso ai bom dia bom treino e vamo q vamooooooooo

sensacional parabens

na minha é na parte da manha e depois do almoço ate uns 15:00

ai cara, vc ja ouviu falar em injetável? se sim quem te falou?! acho q essa pessoa nao queria seu bem serio cara, nunca ouvi falar nem achei na net (na dúvida neh tem q procurar) como disseram a idéia é otima, porem nao existe usa via oral msm, e vai ser feliz

a Bodybuilding me enviou esse link para poder acompanhar o evento ao vivo nos dias 27 a 30 de setembro segue o link: http://streaming.bod...2&rrid=12216989

realmente começar tomando 2 capsulas por dia é errado, o certo é começar com uma para o corpo poder acostumar com o suplemento mas se mesmo tomando 1 caps por dia estava te dando efeito colateral o melhor a se fazer é para com o mesmo, o efeito é variado de corpo pra corpo, entao nao necessáriamente o efeito vai ser o msm lipo 6 é bom porem para uns sao fortes li em um site amaricano que o q tem mns efeito colateral é o super HD da cellutor, mas nao sei pedi um pra experimentar mas com a greve dos correios ainda nao chegou abraço e acompanhando o tópico do lipo 6 hers

brother tava com BF alto com 27, muitos, agora estou com 21, quase 0, foi mais de 6% perdidos, meu peso tava com 105,5 baixou pra 105,1 se eu chegar na minha meta com 100 kilos vai ta bom rsrsrs minha meta agora é chegar aos 15% pretento chegar nesse valor ate o final do ano neh, vamos ver frio?! aqui em bsb ta quentao, agora q ta começando a chover e ta esfriando pelo mns ta mais úmido o tempo melhor assim q academia fica vazia rsrsrsrs

barato hein, esperando para ver o relato do Whey

caramba o site é tao dinamico nem sempre da pra acompanhar td, rsrsrsr nem sabia q vc tinha tomado advertencia, fala sério, besteira, liberdade de expressao garantido pela const. bom mas nao vem ao caso, melhor eu ficar quieto se nao quem vai tomar advertencia sou eu kkkkkkkkkkkkk ainda mais q eu cheguei aqui agora rsrsrsrs seja bem vinda amandinha =*

opa blz entao vou alterar meus treinos,

cara parabens, em 2 meses aprox vc conseguiu baixar bastante o BF, achei legal sua dieta parabens tb to em cutting, porem em 4 meses consegui baixar quase 7% do BF, porem praticamente mantive meu peso baixou 400 gramas somente queria ter baixando mais, mas minha dieta eh bastante complicada de acompanhar, trablaho o dia td, a noite estudo entao estou satisfeito com oresultado, queria baixar 6% em 3 meses ate o final do ano vamos ver se eu consigo abraço

to no trampo, somente a noite poderei assitir =D

amigao é muito simples chegar e perguntar, oq q eu faço? aqui é um forum aonde a determinação fala mais alto, se o pessoal ja disse pra vc pesquisar no site é pq tem muita informação aqui quem vai fazer o resultado é vc msm, eu sou novato no forum, e ate hj nao fiz um post desse modelo, pois estou reunindo informaçoes para assim montar um post decente. Não é q o pessoal nao queira te ajudar, mas vc tem q se ajudar pra ajudar a gnte, vc tem pouca informaçao sobre o assunto, aonde está sua dieta? pra mim 50% de um treino é a dieta, ou quase isso. Um mes para ganhar massa é muito pouco, ja entra no cutting logo faz uma boa dieta, caso vc nao saiba no site tem muita informaçao sobre esse assunto na área de nutriçao, ou, caso vc nao queira, paga um nutricionista pra fazer sua dieta. Ai vc posta aqui sua dieta, seu treino para cutting para a gnte poder AJUDAR, e nao montar td pra vc capiche?!

passando so pra dar um oi bjs

ta porra, caboco ta apelando agora boa sorte no ciclo vou tentar acompanhar

kd sumiu?!!??!

otima evoluçao, parabens continue

da proxima compra o C4 extreme tem mais vários sabores, o sabor depois vc acostuma, tava tomando neurocore com um sabor horrivel mas depois acostumei