Entendi,
Então todas as informações que esta empresa passa no site são falsas então?
Eu estava pensando em tomar, porque minha dieta está meio irregular e problemática, o real problema é que eu não sei montar as dietas corretamente respeitando meu peso e altura etc.
Mas acho que não deve haver como um cientista inventar algo que não seja toxico ao figado e que não vá lhe dar futuros problemas.
Bom estou treinando sério mesmo, já faz 8 meses no decorrer deste tempo consegui ganhar 10Kg, tinha 58kg e com o tempo cheguei aos 68kg porém,
estacionei por ai rs não ganho mais nem 1 kg e oque mais me aborrece é minha força que eu não consigo aumentar.
Para você ter uma ideia no supino reto ainda pego13Kg de cada lado, e 15 Kg cagando.
Estou fazendo um treino que segundo o instrutor é para hipertrofia o tau do piramide.
Eu estou lutando, para tentar ter um corpo melhor, minha pretenção não é ficar "grande" como muitos dizem mais sim ganhar um volume, considerável, e qualidade muscular.
Eu concordo com você LeoHug, eu sei já pesquisei um pouco sobre os PHs e sei que eles são embaçados,
Bom cara de qualquer forma obrigado pela sua sugestão.
Ainda sou novo por aqui meu primeiro tópico.
Vou abrir outro em suplementação para saber se existe algum suplemento que pelo menos possa me ajudar na parte da força.
Valeu!