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Vitinho Sapo

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Tudo que Vitinho Sapo postou

  1. Vitinho Sapo
    pq?
  2. Vitinho Sapo
    Cara, depressão tbm é um problema estrutural... o corpo da pessoa não produz os hormônios necessários (serotonina, dopamina etc) e/ou não consegue acessar as sinapses quando precisa. Então mesmo se a pessoa tem a vida fácil ou nunca teve que se esforçar por nada ela pode ser depressiva simplesmente porque o corpo dela não funciona do jeito que precisa para ser "feliz".. não dá para generalizar.
  3. Vitinho Sapo
    A questão é fica tudo muito complicado: criar um estatuto, abrir uma associação, registrar tudo na junta, fazer as obrigações legais todo ano da PJ etc, etc.. Acho que não vale o transtorno...
  4. Vitinho Sapo
    O aspecto da altura é bem mais complexo do que fazer uma média entre a estatura pai/mãe. Todo teu histórico familiar influencia; você herda genes dos avós que impactam na tua altura, e como a maioria disse, você já passou da fase de crescimento e a chance de crescer mais é quase nula. Porém apenas um endócrino pode te dar um resposta definitiva. Abs.
  5. Vitinho Sapo
    A questão é que mesmo fazendo da maneira mais impessoal possível, caso alguém se machuque e queira te responsabilizar, ela pode. Não importa se ela assinou um termo te eximindo de tudo. Se ficar comprovado que você era o mentor ou algo do gênero, a culpa é sua nos termos da legislação cível. O melhor jeito é você montar o espaço de forma coletiva e deixar a galera usar por conta; dar uma dica ou outra não tem problema..você só não pode virar o "cara da academia que treina toda a galera"... uma ideia é você fazer tipo um estatuto para uso, deixando claro que todos irão ajudar na despesa, que é cada um por si e afins..e pensar que "ah, ninguém vai fazer isso" acho meio arriscado porque no aperto por grana, as pessoas fazem qualquer coisa infelizmente (pensa se a pessoa machuca um braço e não pode trabalhar; se for de má índole te processa pedindo lucros cessantes pelo dinheiro que deixou de ganhar e provavelmente ganha). Abs.
  6. Vitinho Sapo
    você já fez natação ou hidroginástica para criar um mínimo de resistência e tônus muscular? Por ser um aeróbico resistido talvez pudesse amenizar-ajudar suas dores já que você precisa fazer exercícios obrigatoriamente..
  7. Vitinho Sapo
    Beleza. Se você acha que isso supre a parte de cognatos, sinônimos, interpretação etc.. Boa sorte! (e é só minha opinião..não precisa fazer um drama em cima disso)
  8. Vitinho Sapo
    Sério que não??? Exemplo aqui no fórum..você fica totalmente refém das informações que postam aqui, pois não consegue confirmar a veracidade delas. Se eu postar que tomar leite com manga todo dia dá hipertrofia e colocar 10 estudos em inglês confirmando você vai seguir fielmente? E como vai saber que não é verdade, se não sabe o mínimo de inglês para ler os artigos?? Hoje em dia achar que aprender uma segunda língua é elitista e desnecessário é meio retrógrado, não?
  9. Vitinho Sapo
    Eu tenho asma congênita..então meus brônquios e afins são muito zoados. Depois que eu cresci parei de cuidar, pois as crises pararam..mas com o passar do tempo meu fôlego foi ficando uma merda a ponto de eu ficar ofegante se comesse um pouco mais rápido .. trato com corticoide de inalação em suspensão - 02 vezes por dia até o resto da vida =(
  10. Vitinho Sapo
    Talvez seja isso..mas ir no pneumo pode detectar algum problema.. eu fui e descobri que tinha 45% (acho que era isso) da capacidade pulmonar funcionando; era uma velha de 95 anos quase.. Isso que eu não fumo!
  11. Vitinho Sapo
    cardio! ou você pode ter algum problema respiratório, tipo asma, que causa esses sintomas aí...vá num pneumologista que ele te elucida.. Abs.
  12. Vitinho Sapo
    Por ser uso tópico, a absorção dela não provoca reação sistêmica.. então não irá (em tese) influenciar seus ganhos. Abs.
  13. Vitinho Sapo
    Nenhum. Como você mesma disse, primeiro precisa de uma boa dieta... com teu peso e tua atual necessidade é muito provável que a alimentação supra tudo que precisa e suplementos seriam dispensáveis. Sobre como montar a dieta e os alimentos, na seção de nutrição tem tópicos detalhando passo-a-passo como fazer... não tem como te falar que 04 ou 02 ovos são suficientes sendo que não temos informações tipo sua altura, peso, gasto calórico etc etc..
  14. Vitinho Sapo
    Cara, quando for devolver o apartamento é só encher o furo com massa corrida; custa 10 pila uma latinha. Dá bem de boa..e como vai ter que pintar pra entregar o apê fica imperceptível! E sobre a barra que você comprou, tem 07 dias para devolver pelo Código do Consumidor... se não gostou devolve e investe naquela que você curtiu mais!
  15. Vitinho Sapo
    Não tem como responder se você não posta os macros, as calorias etc.. Não se preocupe..você não vai ficar gigante (não daqui vários anos). Sobre o BCAA, tem um tópico na seção de nutrição. Procura lá que tem muito conteúdo bom sobre esse aminoácido tão querido. Não tem como responder se você não posta os macros, as calorias etc [2]
  16. Vitinho Sapo
    Cara, encomende a coroa de flores já..
  17. Vitinho Sapo
    Talvez fosse um cara com um mini-pênis querendo resolver seu problema..
  18. Vitinho Sapo
    Aumenta 95% na verdade..
  19. Vitinho Sapo
    Só comentando a resposta do Stein, encontrei o BamBam semana passada num Burguer King em Orlando.. o cara gritava, falava alto, gargalhava igual uma hiena grávida e ficava fazendo pose dentro do lugar; um otário! Querendo chamar atenção e a galera ignorando o cara totalmente..enfim. Um desabafo haha.
  20. Vitinho Sapo
    Anos de muito xocopinho e mocoforte..mas só ter foco que chega lá!!
  21. Vitinho Sapo
    Mas o fórum não é exatamente isso? Um monte de textos grandes para discussão?
  22. Vitinho Sapo
    como o @gabrielramos falou acima, leia um pouco os fóruns. Todas as suas respostas estão ali. Abs.
  23. Vitinho Sapo
    Acho! Efeito placebo e mudança de comportamentos (dieta principalmente) conjuntamente com o uso do adesivo. Se a pessoa não estava condicionada e com uma alimentação ruim, em dois meses há o desfazimento da retenção, desinchamentos etc, que facilmente se refletem em 05 centímetros abdominais. Soma-se a isso o fato que muitas vezes as pessoas fazem restrições calóricas absurdas (não sei se suas amigas fizeram isso) e que resultam em um aparente emagrecimento milagroso em curtíssimo prazo... mas, como todos sabemos, não consegue ser mantido ao longo do ano. E isso aconteceria com qualquer pessoa usando ou não um adesivo ou até mesmo um chaveiro do Zyyz.
  24. Vitinho Sapo
    Mariana, minha mensagem foi no sentido que o fórum tem muita informação sobre emagrecimento e fica meio óbvio, se pesquisar, que um adesivo que apenas produz calor não irá te emagrecer/queimar gordura. Numa rápida pesquisa sobre o adesivo achei essa definição "bloqueia a absorção e elimina os depósitos de gordura, aumentando a circulação do sangue para remover as toxinas do corpo"... se fosse tão fácil assim, era só colocar uma bolsa de água quente no local onde quer perder gordura..mas enfim. Bons treinos!
  25. Vitinho Sapo
    Sério isso? Tem 900 bilhões de tópicos falando/explicando sobre dieta, calorias, exercícios etc.. e a galera vem perguntar sobre a eficácia de um adesivo que emagrece??!!
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