RiCk_BH

Pois é... Eu estava querendo ir no máximo 5vezes na semana (estou indo 6). Tô pensando em mandar o Anadraulic State, Purple Wraath a arginina e o Opti-men. (tava pensando em comprar uma creatina da Prolab e mandar aqui tb) e no mes seguinte usar Plasma + Assault e o SizeON. E ai, fica bom assim?

Não tô perguntando como tomar, e sim, quais suplementos TOMAR NA TCP, e no mês após a TCP... ;D

Como eu organizo melhor esses suplementos pros proximos 2 meses? 1.M.R Purple Wraath Anadraulic State SizeON Max Plasmajet Assault Opti-men Arginina (Chacal)

Treino a mais de 1 ano. E resolvi tomar M-DROL. Meu peso era 81,6kg Fotos tiradas em off, antes do M-Drol http://imageshack.us/photo/my-images/685/p62900392.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/823/p62900381.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/820/p6290040.jpg/ BF +- 14% Altura 1,73 Treino ABC 2X Minha alimentação é boa, e como de 3 em 3h. Já estou no começo da segunda semana 2-2-2 (resolvi tomar 2 por dia mesmo nunca tendo tomado antes), por enquanto não tive nenhum colateral, e quando pesei já estava com mais de 83,4. Minha dúvida é no pós ciclo. Eu gostaria de dar uma organizada nos suplementos pros próximos dois meses, e gostariam que vocês me ajudassem. Já tomo Whey Optimun, glutamina Optimun e Vitamina C diariamente no pós. Casein Optimun antes de dormir e ao acordar. Óleo de Peixe antes de dormir. Na TCP pretendo mandar Tribullus + Tamox + Silimarina Suplementos que eu tenho: 1.M.R Purple Wraath Anadraulic State SizeON Max Plasmajet Assault Opti-men Arginina (Chacal) Logico que os NO´s eu não vou mandar tudo nesses 2 meses. Mas como eu organizo melhor esses suplementos?

Eu malho à 1 ano e atualmente estou tomando os seguintes suplementos: NO Shotgun V3 + Nitrix + Whey + Dextrose + BCAA + GH MAX + ZMA Pro + Albumina Salto´s Ontem eu adquiri: Creatina Universal + D-DROL + NaNO Vapor + Tribullus T. Tô pensando em começar já com a Creatina da Universal no pós junto com o Whey e a Dex, e deixar pra tomar o D-DROL e o NaNO assim que acabar o NO Shotgun e o Nitrix. O que vocês acham? O D-DROL eu devo tomar um antes do treino e outro quando for dormir? Dicas são bem vindas galera ;D

É mais ou menos assim. Começa atrás e sobe pra frente também. Mas eu sempre malhei do mesmo jeito. Não creio que seja respiração não... e a tosse já tá passando e a dor de cabeça continua insistir. É MAIS UM DIA DE TREINO QUE EU PERCO!!! TÁ FODA!!!

Eu fui ao médico. Comecei a tomar uns remédios pra gripe, e o médico disse que essas dores devem ser mesmo por causa da tosse. Mas fiquei na dúvida e resolvi esclarecer aqui.

Qualquer treino que exija mais força... Eu to tomando No-Xplode e Perfomance Pak antes do treino, tem umas duas semanas que eu começei, fiquei com medo desses suplementos estarem provocando essa dor, mas creio que seja por causa dessa tosse. É porque ela piorou um pouquinho esses dias.

Esses dias pra trás vem me dando uma forte dor na cabeça na hora do treinamento. Eu faço bicicleta, mas ai eu não sinto nada, quando começo a pegar os pesos vem uma dor insuportavél que começa na região atrás da cabeça, perto do pescoço e espalha pra frente da cabeça. É muito forte mesmo. Eu ando com uma tosse meio garrada esses dias pra trás. Será que pode ser por causa disso?

Fala galera, eu tava pensando em tomar o No-Xplode, quando acabar o que eu to tomando aqui (NitrON Volumizing). Minha dúvida é se eu tomo o No-Xplode sozinho, ou tomo e mais algum NO2.

Comprei Tribulus com o CHACALLL e o produto chegou em perfeito estado. Otimo vendedor!

Mas eu já olhei, e minha pressão tá otima... =)

Ultimamente quando eu tenho treinado, às vezes me dá muita dor de cabeça. Principalmente quando os exercícios são mais puxados. Eu queria saber se essa dor de cabeça pode estar sendo causada por algum tipo de suplemento. Eu venho tomando suplementos regularmente, e não creio que possa esta sendo isso. Então, algum de vocês tem alguma dica, de alimentação, ou alguma coisa que possa estar sendo feito para anular essa dor de cabeça, pois ela afeta muito no meu treino. Grato.

Não tá muito essa carga de 4 ZMA´s por dia não? No rotulo fala pra tomar um antes de dormir.

Eu acabei de comprar todos suplementos, agora vou tomar. Eu ja tava tomando Albumina manhã/noite e Malto + Whey Optimum + Creatina Prolab pós treino Agora comprei mais * Glutamina da Probiótica vo add 10g no sheik pós treino * ZMA Pro Universal vou tomar 1 capsula antes de dormir. (Alguém sabe se eu tomo esse até nos dias em que não treino?) * E comprei tb o NitrON Volumizing, só que eu tô com uma dúvida de como tomo esse. Ta falando pra tomar 6 comprimidos por dia, mas eu tô achando muito. Alguem ai sabe como seria melhor eu toma-lo?