Eslop

Bom tópico, estarei acompanhando! Por essa lógica, para mim o melhor horário seria no final da tarde, pois 70% da minha alimentação é realizada entre 17:00 e 23:00 horas!

Verdade, a reportagem abordou a questão da senha bem superficialmente, como se todos os gerentes usassem a mesma senha! rsrsrsrsrs

A questão não é ser "bem cabeça", o fato é que o sistema de monitoramento de banco é fodastico! Trabalho no BB e para você ter ideia, caso ocorra de algum cliente ser sequestrado a diretoria de segurança em poucos minutos consegue descobrir TODOS os funcionários que acessaram o cadastro ou extrato do cliente noS últimos tempos! E justamente por isso me espanta a burrice desse gerente da CEF. Ou seja, gente querendo fazer maracutaia existe, mas o medo do sistema é bem maior! rsrsrsrsrsrs

Báh cara, assunto bem pertinente! Pelo que pesquisei a um bom tempo atrás encontrei valores na faixa das 7.500 calorias, no entanto, não lembro os argumentos utilizados para chegar a esse valor. De qualquer forma irei acompanhar o tópico, pois tenho interesse nessa discussão.

4 ou 5 kg em cada lado! Cheguei no máximo em 25 - 25!

O usuário Calabouço se referiu a sua dúvida de tirar o excedente de calorias nos dias que não frequente a academia, já que, nesses dias você não vai praticar exercícios físicos.

Acho que você não deve focar nos alimentos de forma isolada, mas avaliar se a dieta de forma geral é adequada para ganho de massa magra! Tendo uma dieta propícia, não vai ser um alimento "ruim" que vai estragar toda a sua alimentação.

Mesmo caso, faz tempo que estou atrás de uma foto do tempo de gordãoo!

Boa tarde; Já faz um tempo que comprei essa balança (quase 1 ano), no entanto, a minha chegou bugada, horas aparecia só um "H" no visor, outras o número 10000,7000, 5000, 3000 ou 2000! Mexi de todas as formas possíveis nela e certo dia no nada começou a marcar certo, no entanto, no outro dia já voltou a dar problema! Em resumo: tenho a balança, mas só funciona quando quer! O jeito é comprar uma nova!

Estou ansioso pelos próximos capítulos! Infelizmente não posso ajudar, pois "do not speak English"!

Ainda estão aceitando inscrições para Dezembro?

Eu fico aqui imaginando se essa moda pega e o pessoal começar a fazer isso nos bancos! rsrsrsrsrsrs PQP vai faltar quebra de caixa para dar conta do furo no final do dia!

Salvei o e-book aqui para futuramente dar uma olhada! Já vi uns vídeos dele no youtube, mas não levei muita fé. Quero olhar o material com maior atenção para chegar a uma conclusão.

Essa semana foi proveitosa! Saiu a relação candidato/vaga para dois concursos. Dia 01 - IBGE - 1 vaga - 277 c/v Dia 15 - Seapa - CR - 26 inscritos

Maldita gordura no culote! Acompanharei para ver a opinião do pessoal mais experiente.