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rubenich

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Sobre rubenich

  • Data de Nascimento 10/10/1982

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Conquistas de rubenich

  1. bha sim, 6x ate facada fica torta kk, mais vo tenta troca ne mano , nume caro e qro eliminar todas as possiveis merdas, agora num sei c vo continua o ciclo de momento acho melhor recupera e d a inicio d novo dpois d recuperado dai sm nos gluteos
  2. é lander sim, é ums dos masi doloridos ne e inflama , vo manda no cluteo foda que treinei biceps omtem e nossa mae ferveu e fko enorme, eu ia para ate d treina por ums dias é ele mesmo, me arrependi d não ter feito cm dura, e q este retem menos liquido ne, foda mano to loco cm isso meu braço ta cm febr, então vcs acham q devo continuar so q não da p treina biceps nossa fka muito feio cara incha d mais eu ia recomeçar qndo melhorar cm aplicaçoes no cluteo continuo mesmo cm braço inchadão,sem fala na febre q ta o braço porra ontem treinei biceps e vo te fala tava maior q do huck, eu estava pensando em parar d treinar por uma semana recuperar legal e recomeçar com aplicaçoes no cluteo q vc acha valeu
  3. porra apliquei enantato no braço e ta um vermelhão e quente to tomando antiinflamatorio a por amanizou so ta quante ainda e vermelho ,to pensando em pular p um anti mais forte
  4. pessoal, comecei um ciclo com enantato e stano, so que na primeira aplicação q um amigo fez no braço, ficou vermalhão e quente, isso e inflamou dei azar , to tomando um antiinflamatorio so não sei c e forte o bastante queria a opinião d vcs ai, vo aplicar agora so no gluteo e coxa valeu
  5. vo tenta muda o treino a b c 1x dando intervalo a cada dia ou treino segunda, terça, quarta e paro quinta, sexta ,sabado domingo . wistrol com dura ok tem um ciclo aqui que peguei d um post se tiver um legal p me passar agradeço é meu primeiro ciclo,, abraço a todos
  6. vc tem razão cabeça ruim, corpo ruim. creatina atrapalha a definição cara ? tomo 10g por dia ouvi que não tinha problemas porque fka um pouco so retido nos musculos , vc acha que devo cortar ela ?
  7. cara to querendo tomar winstrol so to cm muita duvidas cm ciclo e tpc queria uma coisa mais clara mais objetiva um ciclo cm tpc facil de entender ,,,, boa sorte eu era contra mais chega uma hora que agente tem sair da gaiola e deichar de ser passarinho e virar aguia
  8. nossa tem muita coisa , agente fica bombardeado de tanta coisa p queimar , crescer, to cm a dieta bem parecida cm a sua , so tomo creatna tambem, to achando que não to comendoo bastante porque travei o crescimento e o abdomem vai e vem sera que aerobicos é legal, meu treino é a b c , vo fka te acompanhando mano ,,,,, meu negocio é mental eu acho não to feliz kkk vo toma 1mr antes de treinar p ver oque da to quaze apelando p winstrol e sempre fui contra anabolizantes
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