Diogo Silvério

Meio que desespero, 2 anos e meio afastado por problemas no joelho e na coluna. Você vê a idade chegar, a barriga aumentar e o braço afinar! Não tenho mais meus 37,5cm de braço e os 5% de gordura corporal. Vou terminar de usar esse prejuízo aí, mas só comprarei outro só mesmo quando estiver no ritmo novamente. Acho válido até para quem está iniciando agora. Tenho visto muita gente nova iniciando a primeira ida a academia com um caminhão de suplementos. Época de garoto levei uns 6 meses de malhação e boxe/muay thai até sentir a necessidade de suplementos.

@LeoHug Pois é cara hahuahuauha Paguei para ver, literalmente! Já tenho uma tolerância grande a cafeína(assim como a maioria dos computeiros), meu médico chegou a perguntar se eu me sentia mal em tomar alguns litros de café/expresso por dia... não fez nem cócegas. Estou voltando a atividade agora, depois de alguns anos tratando algumas lesões. Decepção total, quase 200 pratas jogada fora. Só recomendo ao meu pior inimigo!

Tomei o Oxylin hoje. Não senti nada. Nada mesmo. Se é somente cafeína, como está no rótulo, foi realmente perda de grana. Já faço ingestão de porções muito maior de cafeína diariamente.