mathiolas
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mathiolas respondeu ao tópico de Dogmat em Artigos sobre nutrição e suplementos
Gente, to em duvida em uma coisa, será que podem me esclarecer aqui? hoje eu ganhei um bcaa e um malto do meu tio, e eu ja tinha um whey e um pré treino ( hemo black) da fast nutrition queria saber como tomar todos esses sem erro será que ta certo assim? bcaa + o hemo black 40m antes do treino malto durante o treino e o whey + bcaa depois do treino.. sera que fica bom assim? desde já obrigado (: -
As Perguntas Mais Frequentes Sobre Suplementação
mathiolas respondeu ao tópico de Aless em Artigos sobre nutrição e suplementos
Gente, to em duvida em uma coisa, será que podem me esclarecer aqui? hoje eu ganhei um bcaa e um malto do meu tio, e eu ja tinha um whey e um pré treino ( hemo black) da fast nutrition queria saber como tomar todos esses sem erro será que ta certo assim? bcaa + o hemo black 40m antes do treino malto durante o treino e o whey + bcaa depois do treino.. sera que fica bom assim? desde já obrigado (: