Eduardo A

Dia 14 Clenbuterol em Ação! Comecei com 1 ml, nada de mais, se deu tremedeira nem senti, algumas latejadas na cabeça, mas nada de mais tbm, mas agora tá me dando uns enjoos deve ser fome, e esquentou deeeemais, que isso, deu um calor lascado principalmente a tarde! Acabei de chegar do treino e logo mais vou fazer a ultima refeição do dia! É noix !

Cade as fotos parceiro ? Parabéns pela evolução nas medidas!

rods2826, isso ae man, vou deixar morrer não, tamo na luta, vaaaleu mesmo, abraço ! faixa_preta, ainda não senti colaterais, provável que eu sinta quando começar o uso do Clenb, aí sim devo sentir colaterais, fora isso, não tive nenhum ainda! Dia 11: Tudo tranquilo na dieta, porém não fui treinar, acordei bem cansado por causa do trampo, mas foi de boa! Dia 12: Em todos os horários foi sussa, só no almoço que eu acho que exagerei um pouco, mas a gente compensa! Dia 13: Comecei o AEJ, fiz apenas 10 minutos andando, só pra testar, tudo de boa, mas me deu mais fome! Estou querendo começar o uso do clenb amanhã, se eu começar o uso vou colocar aqui o relato pra vocês! Abraxx !

Bom dia galera, colocando fotos dos meus rangos pra voces terem base da quantidade ingerida, mais tarde vou estar colocando fotos dos rangos que eu mando no pré e pós treino! 7:00hrs (Aveia, Copo cheio de leite semi-desnatado e 1 barra de cereais) http://imageshack.us.../dscf1597s.jpg/ 10:00hrs (1 barra de cereais e 1 banana) http://imageshack.us.../dscf1602u.jpg/ 13:00hrs (Peito de frango, Tomate, Batata-doce, 2 ovos inteiros e 2 colheres de azeite de oliva) http://imageshack.us.../dscf1599d.jpg/ 16:00hrs (2 fatias de pão integral, Tomate e queijo minas) http://imageshack.us...1/dscf1601.jpg/ 19:00 e 22:00hrs (2 ovos inteiros, 1 tomate cortado com azeite de oliva, 2 filés de peito. OBS: a batata e o peixe coloco de vez em quando) http://imageshack.us/photo/my-images/99/ciclo007.jpg/ Abraxx.

Dia 10 Bom galera, tudo 100% hoje, mandei batata doce no almoço, pré treino e pós treino, fui me pesar hoje, very tenso, 83.8kg :x não sei o que rolou, mas tranquilo, hoje fiz 30 minutos de esteira 20 minutos correndo e 10 andando a 6.4km. Vamo firme na luta, não pode desanimar! Abraxx !

Opa, valeu ABM1980, quanto mais gente acompanhar mais motivado continuo! Esse aqui vai morrer não, to firme na luta, e lembrando, domingo encerra o Lipo6, coloco as medidas aqui na segunda.

Dia 9 Boa noite marombada, hoje tudo dentro dos padrões, só o treino que diminuiu a intensidade, fiz só 15 minutos de esteira, 2 andando e 3 correndo, deu uma dor forte de lado, na região da costela, aí tive que parar. É o seguinte, domingo vou estar terminando com o Lipo 6 Black, e na segunda já estarei fazendo o uso do clenb, então minha rotinha em relação aos estimulantes a partir de segunda vai ser: 01/10 - COMEÇO DE AERÓBICO EM JEJUM E VITAMINA C EFERVESCENTE 02/10 à 16/10 - 15 on Clenbuterol Lavizoo + Slow-K + Cetotifeno Asmifen (do 5º ao 15º dia) 17/10 à 21/10 - Descanso seguindo a dieta 22/10 à 05/11 - 15on EC (efedrina+cafeína) = 2 comprimidos de franol (30mg efedrina)+2 cápsulas 150mg cafeína manipulada (300mg cafeína) Lembrando que irei fazer AEJ do dia 01/10 até dia 05/11, será que há algum problema? E, então, dia 05/11 termina meu relato! Valeu galera ! GO HARD OR GO HOME !

Dia 8 Diz ae marombas, hoje de boa, pela manhã as 7:00h estou comendo 2 fatias de pão integral com 1 fatia de queijo minas e 1 rodela de tomate, fiz 30 minutos de esteira, 18 min. correndo e 12 min. andando, treino de costa/biceps/ante-braço, e tirei minhas medidas atuais que são: 1,71cm 83.5kg 41cm de braço D/E 29cm antebraço ;x 61cm coxa 38cm pantu 97cm cintura 104cm peitoral 129cm ombro É noixx ! Abrax .

Dia 7 Tudo tranquilo, hoje treino de peito e triceps, esteira por 25 minutos sendo 15 correndo e 10 andando. Troquei o arroz normal por integral, troquei o leite integral pelo semi-desnatado, no lugar da granola estou comendo aveia, to mandando batata doce antes e depois do treino, e comprei um chá verde para regular o intestino, ouvi falar que o chá branco também é muito bom! Amanhã vou tomar o chá, tomando 165ml, 1 hora após cada refeição. Ah é, estou com 83.7kg Abraxx !

Dia 6 Bom galera, dieta 100%, às vezes como disse antes estou trocando a sardinha pelo frango ou vice-versa, ou entao o ovo pela sardinha. Treino foi filé, fiz uma troca, coloquei ombro hoje, e amanhã será peito. Fiz 30 minutos de esteira, andando 2 minutos e correndo 3 minutos. Pesei hoje, e estou com 84.2kg , perdi 1.8kg de quarta pra cá. Bora lá secar a carcaça! Abraxx!

Terminando de relatar o dia de ontem, dieta foi tranquilo, só que fui dormir as 2 da manha ai foi tenso. Mas tranquilo. Dia 5 Hoje sai da dieta na hora do almoço pq acordei mais tarde devido a dificuldade de dormir na noite passada, entao vou me alimentar 5 vezes provavelmente hoje, tomei as 6 caps hoje e ta tudo tranquilo. Amanha tem relatos novos. Abraxx!

Boa tarde marombada ! Nao deu pra fazer os relatos dos outros dias, mas vamo lá: Dia 3 - Ontem tomei 4 capsulas nada de diferente, só estou tossindo muito, o que será que é? Logo depois que comecei a tomar o Lipo 6 começaram essas tosses e eu nem estou gripado. Treino foi bom, dieta 100% e suei normal! Dia 4 - Bom, hoje tomei 3 capsulas pela manhã e vou tomar mais 3caps. as 16:30hr, hoje fui treinar pela manhã, suei muito, só com o treino, pq no aerobico andei só por 10 minutos, to com assadura na perna tá mó foda de andar e correr. Dieta tá de boa, hoje no almoço troquei o arroz pelo macarrão e mandei meia lata de sardinha no macarrão e mais 3 ovos cozidos com tomate e azeite de oliva. Nao vejo a hora de começar a tomar o clenb, to querendo ver o que o produtinho faz, mas bora lá! GO HARD OR GO HOME !

Dayglor, quando começar seu relato já coloca o link aqui que eu vou acompanhar. Esse L6B tá com poucas caps também, eu peguei ele de um brother meu, ele é o de 240 caps. Aí o cara ja tinha tomado quase tudo, e sobraram 64 capsulas e ele me deu elas em troca de 80 ml do Clenb, por isso vou fazer só 12 dias com ele e depois mandar o clenb em cima. Bora secar, boas perdas man ! GO HARD OR GO HOME !

Dia 2 Fala ae marombada, acabei de fazer a última refeição do dia, enrolei um pouco no treino e por isso fui comer ja era 11:15 da noite, corri 20 minutos na esteira, suei pra carai e o treino foi muito bom ! Terça-feira eu tava pesando 86kg, fui me pesar hoje, antes de correr eu tava com 84.8kg bora ver os resultados né! As vezes no almoço ou no pré-treino tô trocando o frango pela sardinha com molho de tomate e aumentando os ovos no almoço pra 4, um dia é 3 e o outro 4 ovos! Vou colocar a foto dos venenos aqui em baixo, e amanhã faço outro post! Abraço !

Valeu Diegão, vou acompanhar seu relato. Por quantos dias tomou Lipo 6 UC? Qual a dosagem voce ta usando no Clemb ?

FOTOS ATUAIS: http://imageshack.us/photo/my-images/694/ciclo002.jpg/

Dia 1 Acabei de chegar do treino galera, fui mais cedo hoje, tomei o Lipo as 16:30 nao senti nada e amanhã vou tomar 4 capsulas. Minha refeição pre-treino foi as 18:45, meu treino as 19:00, corri 20 minutos e treinei por 45 minutos, hoje treinei ombro e trapezio, minha perna ta doendo, mas amanha eu compenso. AMANHA VOLTO A POSTAR E AGORINHA COLOCO FOTOS ATUAIS.

Opa, iae galera. Comecei a tomar Lipo 6 Black hoje, 1 cápsula as 6:30 da madruga e a outra vou tomar as 16:30. Bom, eu treinava a uns 8 meses porém parei e engordei muito. Então tenho como objetivo a perda de gordura, pretendo abaixar meu peso para 70~72kg. Meu TREINO atual é ABC 2x, sendo dividido entre: Segunda e Quinta: PEITO E TRICEPS Terça e Sexta: COSTA E BICEPS Quarta e Sábado: OMBRO, TRAPÉZIO E PERNA Minhas medidas atuais são: 18 anos 1,71cm 86kg 41cm de braço D/E 30cm antebraço 62cm coxa 39cm pantu Medidas peitoral, cintura não tirei ainda. Vou tomar Lipo 6 Black por 12 dias do seguinte modo: 1 dia - 2 capsulas 2-3 dia - 4 capsulas 4-12 dia - 6 capsulas E logo após o 12 dia de L6B, vou tomar clenb da Lavizoo junto com Cetotifeno (a partir do 5 dia), 15on/15off, na seguinte dosagem: 1ml 2ml 2ml 2ml 3ml 3ml 4ml 4ml 5ml 5ml 6ml 6ml 6ml 6ml 6ml Minha dieta que começou hoje tbm, está do seguinte modo: 7:00 hrs 2 fatias de pão de forma + queijo branco 10:00 hrs 1 banana + 200ml de leite integral + 2 colheres de granola 13:00 hrs 2 filés de frango + 3 ovos cozidos + 1 colher de arroz + salada a vontade 16:00 hrs 1 banana ou 1 barra de cereais ou 3 bolachas água e sal 19:00 hrs (Pré-treino) Pão de batata + 1 fatia de presunto + Queijo branco ou 1 fatia de mussarela + 200ml de leite integral 22:00 hrs (Pós-treino) MESMA REFEIÇÃO DAS 13:00 hrs Após ter tomado a cápsula do Lipo 6 Black tentei voltar a dormir mas não consegui, e me deu muita azia também! Mais tarde venho postar como foi o treino. SUGESTÕES E CRITICAS, POR FAVOR ! FOTOS POSTO MAIS TARDE!