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Pezzi

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  1. Pessoal, alguém sabe me informar se tem como pedir restituição do dinheiro pago por imposto após retirada do produto? Importei um produto que foi taxado em 80 reais porém paguei pois mesmo assim estava valendo à pena, porém, o valor foi muito alto e não condiz com o preço original do produto.
  2. Galera, alguém pode me mandar uma mensagem privada com algum site para importar bujão esterelizado ou até mesmo a agua bacteriostática? Valeu!
  3. Galera, alguem sabe me indicar um site gringo para comprar o bujão esterilizado? Caso não possam dizer sites aqui por favor me mandem ma mensagem private! Estou a procura! Valeu!
  4. Tem muito recalque e inveja em alguns posts ai em cima. Tem gente que fala que o cara só queria ficar bombado para ir para balada e pegar mulher. Sim, era isso mesmo, e ai, qual o problema? Agora só pode ser bombado quem leva a musculação como filosofia de vida? Li comentários dizendo que quem admira o Zyzz só pode ter problema, que na verdade tem que admirar bodybuilders e etc.... É muita ignorância pessoal, abram suas cabeças. Cada um faz o que quer da vida. Nem todo mundo entra na academia para virar bodybuilder. Eu mesmo entrei para ficar com um corpo que eu julgo legal e para pegar mulher! Esse foi o motivo pelo qual entrei, e admiro sim o Zyzz, o cara fez muita merda, fumou, bebeu, se drogou e se injetou, mas o cara fez o que quis, e era isso que ele queria fazer. Ele não queria virar o Jay Cutler ou algo assim. Tem espaço para todo mundo nesse mundo galera. Nem todo mundo curte o shape de Mr. Olympia, eu particularmente acho o shape dos caras muito foda mas não quero ter um daqueles para mim. Tem gente que precisa respeitar a opinião e o gosto dos outros.
  5. Pessoal, encomendei duas vezes já whey e creatina da HD e tudo certo. Agora estava afim de importar ASSAULT, alguém anda importando e ta dando tudo certo? Quanto a alfandega e tal? Eles não param esse tipo de produto, que a um tempo atrás tava proibido pela anvisa?
  6. Galera, devido a motivos maiores não pude treinar nos meses de janeiro e fevereiro. Portanto estou a dois meses sem treinar. Pretendo voltar agora as atividades de hipertrofia, mas qual o treino ideal que deve ser feito nessa primeira fase da volta? Seria melhor fazer aquela 'adaptação' por uma duas semanas? Ou voltar treinando com tudo (tentando haha)?
  7. Hmmmm... Beleza! Obrigado por esclarecer as dúvidas ai galera. O foda é encontrar suplementos que junto com o frete saiam por menos de 50 dólares haha. No caso minha intenção é comprar um Whey Optimun, aqui no Brasil, sem condições, caro de mais! As lojas de suplemento devem estar superfaturando.
  8. Eai galera! Andei pesquisando e os preços dos suplementos nos EUA estão bem mais em conta para os mesmos produtos comercializado aqui no Brasil. Nunca importei nada, então gostaria de esclarecer algumas dúvidas. Primeiramente, alguém já fez esse tipo de compra e deu tudo certo? De qual site compraram? Como funciona quando o produto chega aqui no Brasil? Ele passa pela polícia federal? Tem que pagar imposto de modo que o prelo acaba por ficar parecido? A ANVISA permite? Etc.. Etc..
  9. Boa Tarde galera. Seguinte. Tenho 20 anos e já pratico musculação desde os 16, mas com certos intervalos nos quais não pude treinar por diversos motivos. Tenho 1,75 m de altura e peso 72 kg. No primeiro semestre desse ano treinava um mês e parava, um mês e parava, pois não tinha tempo. Em julho voltei a treinar, fiz o período de adaptação, e voltei a treinar 'forte' (de repente meu forte não seja o forte pra alguns daqui do fórum), mas enfim, meus resultados iniciais apareceram rapidamente, já deu pra voltar com o corpo que tinha antes e tudo mais. Hoje, já posso dizer que estou quase que no auge. Estou treinando com pesos que não conseguia treinar antes, evoluindo em músculos que não conseguia evoluir como o bíceps por exemplo. Porém, não tive acompanhamento de nutricionista. Minha alimentação é 'boa' haha. Como já treino a muito tempo, minha irmã é nutricionista e já fui em nutricionista em outras ocasiões sei o tipo de alimentação que devemos ter mais ou menos. Estou sempre evitando comer besteiras e raramente às como. Bom, enfim. O fato é que neste período desde que voltei a treinar, ganhei cerca de 3kg, porém ganhei bastante gordura também. Meu percentual está 16%. É aqui que chegamos ao ponto principal de porque abro este tópico. Gostaria da ajuda de vocês, pra saber a opinião de quem ja esteve nesta situação ou que nunca esteve, mas gostaria de contribuir tbm. O fato é, a esta altura do campeonato, vale mais a pena, tentar ganhar um pouco mais de massa muscular e volume (sabendo que junto vem um pouco de gordura) e ficar maior, ou secar (sei que perde-se massa muscular junto) e ficar definido? Acho que como a maioria por aqui, ninguém gostaria de ficar grande e gordo (gordurinha na barriga, peito n definido, braço tbm não, etc...).
  10. Galera, seguinte. Primeira vez que estou postando aqui no fórum, pesquisei algum tópico no qual falasse sobre treinamento de costas e peito no mesmo dia e não achei nada. Seguinte, normalmente sempre estamos lendo e ouvindo divisões do tipo peito ou ombro ou triceps/costas ou trapezio ou biceps/ pernas ou ombors, etc. E nunca ouvi nada sobre treinamento de peito e costas no mesmo dia. Porém, troquei de academia esta semana e o personal que me antedeu recomendou esse treino. ABC, A(peito/costas), B(ombro/pernas) e C(braço). Como não sou nenhum graduando em educação física ou etc, gostaria de ouvir e saber a opinião de vocês sobre esse tipo de treino. Seja pela teoria se alguém for professor de ed. fís. ou mesmo pela experiência, etc.
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