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Marombeiro4ever

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Tudo que Marombeiro4ever postou

  1. Marombeiro4ever
    Bold é no minimo 600mg/sem. Levando em conta sua altura e seu peso, você ainda não tem um shape para um ciclo desse. Muito menos para jogar 750mg de testo / sem. Seu corpo não irá absorver, abaixe para 500mg no máximo. E quanto ao stano não há problemas em add ela no fim do ciclo, visto que é uma droga de toque final usada por TODOS BB nas ultimas 4 ou 6 semanas. Só achei a dose dela baixa, 100mg dsdn, seria o melhor indicado! Qnts ciclos você tem na bagagem? Se for o primeiro, esqueça tudo que falei e evolua mais.
  2. Marombeiro4ever
    Por causa do trampo, não posso ter rage em serviço hahahaha, e acredite eu já usei tive e não foi nada bom as consequências hahahahaha. Mas para esse seu objetivo não basta só as "bolas" aliar dieta/treino/aerobio, aí terá esse resultado. Boa sorte e abre relato ai!
  3. Marombeiro4ever
    Que bom então! Pode mandar que vai bater muito. Não irmão... Mas meu protocolo atual esta assim prop 350mg/sem mast 450mg/sem oxan 75mg tsd tirei a stano na 10 semana... Vou falar que eu estou gostando dos resultados, mas nada se compara a trembo, é uma pena eu não poder usá-la mais kkkkk
  4. Marombeiro4ever
    Fiz duas semanas de oxan a 50mg, não deu nada, aumentei para 75mg e atualmente estou jogando 100mg. Então para verificar a MP, baixe o app deles "musclelabs" e tem o qr code no envelope, tem que verificar e dar o mesmo produto, caso não tenha o qr code no envelope, caiu num fake...
  5. Marombeiro4ever
    Baixa a dosagem da dura, já que pelo jeito que usar pra manter a libido use 250mg. A oxan é por semana? 350mg dia nunca vi nenhum mortal usar tudo isso hahaha. Quanto ao masteron também é baixa a dose, use no mínimo 300mg/sem, meu protocolo atual eu acabei de aumentar a dose de mast de 300 para 450mg sem. Quanto ao produto MP, você verificou o cod? Pq se este mast veio sem o cod, devolva-o que é falso.
  6. Marombeiro4ever
    Da 1-5 sem de oxan só jogará ela fora, dose muito baixa. E eu substituiria a depo, por enan por ser a mv menor e principalmente por reter bem menos.
  7. Marombeiro4ever
    Atualiza aee leke!
  8. Marombeiro4ever
    Dê preferência a stano no gluteo, é menos dolorido. Nos ombros logo logo irá saturar por ser um músculo menor
  9. Marombeiro4ever
    Parabens bons ganhos, mAs seu bf é mais baixo, chuto ai uns 7 a 8%. Pele finA!!
  10. Marombeiro4ever
    Aaah então estou de total acordo, pra cima ai, e de uma pesquisada quanto as aplicações. Vai ver que terá melhores resultados. Bons ganhos
  11. Marombeiro4ever
    Acompanhando, quantas semanas pensa em se manter on?
  12. Marombeiro4ever
    Estrutura legal, mas não vejo necessidade do hcg nesse ciclo. E unica coisa que eu mudaria seria a ordem das aplicaçoes, dividiria o enan dsdn, existem estudos que dizem que é melhor assim, já divulgaram aqui no forum.
  13. Marombeiro4ever
    Falei isso em outro relato e falarei de novo, estava com stano 100mg dsdn até a 10 semana, substitui por masteron 300mg/sem com BF 8% e estou tendo resultados sensacionais!!! Vou subir até 500mg maximo, não vejo mais necessidade que isso. Mas pra ela bater, tem que ter maturidade muscular(percebi isso com o tempo) e BF o mais baixo possível (sempre um dígito). Começar com doses altas só vai queimar largada de início, dica.
  14. Marombeiro4ever
    Não está, pq se você for ver é um "tratamento", parando você interrompe e volta do zero, mais ou menos assim. Quanto ao mast, jogar ele em BF alto ai sim vejo que seja jogar a droga fora, já a dosagem é relativo... Substitui no meu protocolo atual a stano na 10 semana com 8%bf por MAST 300mg apenas, e o resultado esta sendo sensacional, vou sim aumentar até chegar ao que eu quero, mas as 4 primeiras semanas com MAST serão assim. Minha avaliação pessoal da droga... Bora melhorar e relatar essa porra ae! Tmj
  15. Marombeiro4ever
    Eu não pararia com os esters, continuaria mandando e fazendo dieta. E não aconselho também um anti... Vou acompanhae!
  16. Marombeiro4ever
    Eu achei a testo um pouco baixa, normal seria 500mg/sem. Mas como é seu primeiro contato pode ser que tenha ótimos resultados. Em sua tpc adcione mais vits, como c, d3. Zn e mg... Não só para tpc mas pra vida de maromba é bom também. Resta só uma dúvida, sua dieta! Eu aconselho você a postá-la aqui para nós, já que muitos nutricionistas por ai não tem a minima noção de dieta/sintese proteica/ig/II e etc. No mais eu gostei do protocolo
  17. Marombeiro4ever
    Kkkkkkkkkkk
  18. Marombeiro4ever
    Quando gripo encho o corpo de glutamina e vit c, geralmente resolve!
  19. Marombeiro4ever
    @bombado40 você citou o julião, não sei se ele põe vídeo na net, não tenho insta e face para saber, mas ele aqui na GAVIOES, quando o vejo treinando quads, usa Cinto, faixas e não pausa. E já gritou na minha orelha que quem pausa é mocinha. Amigo é impossivel você quebrar platos usando a mesma carga, principalmente com quads. Quads é PESO, só desenvolve-se leg assim. E para isso, você deve SIM usar cinto e faixas. @MonsterFreak top o que você falou, eu realmente sinto meu joelhos explodirem se eu paro assim, seja no agaicha, leg e pesquisei uma época atrás e li que era prejudicial, mas com sua explicação ficou mais claro.
  20. Marombeiro4ever
    Pqp...'BB pro não é referencia, te dei um BB pro formado em ed fisica e pos graduado em fisiologia do exercicio , mas também não é referencia. bb amador também não são referencias. Quem é referencia pra você? Kkkkkk
  21. Marombeiro4ever
    vai falar que o primo dele é BBpro também e deveria agachar que nem você diz? Nesse video ele não fala o quanto é lesivo, mas é só você procurar ai pela internet hiper extensao de joelhos ??. Não se feche no seu mundo e quando alguém falar algo pra você, antes de usar esse tom arrogante e superior certifique-se do que se fala.
  22. Marombeiro4ever
    Um dia 0 carbo? sabe de nada inocente... Sim você é mente fechada, não é questao de periodização, para de querer ser sabe tudo amigo, é questão de fazer o exercicio correto. Agora você diz que não disse que era lesivo, decida-se! Sem mais, briga ai sozinho e bons ganhos.
  23. Marombeiro4ever
    O foda de marombeiro de internet é a mente pequena e fechada, achar que é o bom e estudioso. Como eu disse ela não te da mais força, mas na fase de explodir ela te da mais impulso, age como se fosse uma mola... Mas de fato você não vai entender jamais, talvez precise estabilizar mesmo, pq ontem mesmo 0 carbo eu agachei com 60kg de cada lado e detalhe, foi meu pior legday desde o inicio do meu ciclo... Abra a mente parceiro, suas palavras não são a verdade absoluta, sem mais. Continuarei acompanhando o relato em off !
  24. Marombeiro4ever
    Pelo fato de esticar e jogar todo peso no joelho? Sem contar que você descnasa o musculo, mas é isso se você gostou da dica ou não, só não fazer precisa dessa agressividade toda não rs. Agora falar que agachar com faixa é coisa de powerlifter você esta de sacanagem né? se o seu aluno do relato estivesse com faixa, ele aguentaria mais repetiçoes, sem contar que aumentaria o peso, mas é isso. Mas é tudo dica, absorve quem quer ??
  25. Marombeiro4ever
    Não é questao de ser um BBpro. É questao de executar o exercicio de maneira correta e mais eficaz. Entenda joelho é uma articulaçao, repare que quando ele sobe ele extende p joelho ao maximo dando uma "pausa". Não se faz assim... Não é só o correa são todos os BB pro ou BB amador e atletas que queiram ter um joelho rs. Você já agaichou com faixas? Se já entenderá.
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