Marombeiro4ever

Só você pensar, é uma questão lógica. Por exemplo, se hoje em dia você consome 1000kcal, e passar a consumir 2000kcal e depois voltar a consumir 1000kcal, você acha que vai conseguir manter um corpo de 2000kcal consumindo 1000kcal? Aos poucos você vai perdendo tudo e voltando a estaca 0.

Acompanhando!

Aquela contra mim mesmo todos os dias, comendo, treinando e dormindo, fisiculturismo!

Carbo + carbo não se deve misturar, foi apenas um exemplo.

Sem querer ser ignorante, mas não vou entrar nessa com você de novo... Jamais, essas são ótimas fontes de gordura. Vou citar um exemplo simples, batata doce + arroz/ batata + castanhas. Não se deve misturar gordura mais carb e nem mais de uma fonte de carbo. Devido a individualidade de cada um a sensibilidade da insulina... Se tem alguma duvida disso, pergunte a algum atleta e vê se ele faz esse tipo de "bizzarrice".

Bom relato irei acompanhar. Uma duvida, você não acha que conseguiria evoluir mais naturalmente? Pelo que eu vi de suas fotos, daria para evoluir mais

Como assim GH é $ jogado fora? Manda ele pra cá então que mostro pra você o resultado kkkkkkkk Slin é insulina, BB usam muito insulina + GH. Eu sinceramente nunca vi alguem ter hiperglicemia por ingerir altas quantidade de carbo + gh...

Eu SEMPRE falei isso aqui, assim como ingerir mais de uma fonte de carbo na mesma refeiçao também não é bom, quando disse isso aqui um certo moderador só faltou me crucificar...

Se for por esse bujao ai, nem vai de bold... Bold é altas doses! 600mg pra cima por semana.

Eu discordo... Bold é aquele anabolico da qualidade, ótimo para bulking pois da uma tremenda fome! Se você vai fazer mais de 8 semanas, jogue bold 500-650mg semana e terá ótimos resultados, único problema (e deve ser esse que ele citou) é o valor, por ter que usar em altas doses e se torna um anabolico caro.

Pelo visto você não entendeu nada do que eu falei... Tem gente que aprende ao ouvir os mais experientes e tem gente que gosta de aprender pela dor. Você começou um ciclo sem saber o que é um iA e ainda por cima acha que abscessos se dão só pelo fato de má higienização na hora da aplicação. Abscesso decorrente de stanozolol são muito mais diferentes. Você também não sabe que fazendo compressa quente sobre o local, irá aumentar a "febre" interna e fazendo o seu corpo encapsular o stano ... Resumindo você não sabe p$&@ nenhuma. Boa sorte ai

Tiago celli é zoado kkkkkk sem contar que ele não tem 80kg, ele sempre esta com 90-95kg. Fica dica

Hormonios não são tudo no esporte. Mas respondendo ao tópico, jamais. O natural para pessoas que não acompanham ao esporte, não passará daquele "magrelo" de barriga riscada, pq é isso no máximo que ele alcançará. Agora 100kg com bf de 7-10% que é o shape do cara grande no meu conceito, JAMAIS. Nego que tem esse shape e paga de natural, não passa de falso hipocrita.

Eu retirei a minha em julho de 2015 e em setembro estava onfire de novo... Fica dolorido a região, é normal, até hj eu sinto meio que doer. Dizem que a cicatrizaçao completa é em torno de 8 meses.

É óbvio que precisa sentir o musculo ser trabalhado, se você não sente ele não está sendo trabalhado, ou está sendo mal trabalhado. Você é bitoladão cara, você calcula os segundos do treino KKKKKKKKKK... Pqp Vc tem 19 anos, se você entra em over fazendo 3 míseras séries com 8 repetiçoes, pode larga esse esporte pq não é para você. Um atleta ele entra em over treinando, TODOS os dias sem descanso, alimentando-se mal, descansando mal e claro com cessar dos anabolicos que o cortisol produzido pelo corpo vai as alturas...Então para de mimimi, treina essas pernas decentemente, pq esse papinho de que seus outros esportes "pegam muito perna" é papinho furado. Começando certo, evoluirá muito mais.

Tem umas dicas bacanas aqui e umas que não fazem ideia do que preparar-se pro palco. No seu caso, se eu fosse você, não subiria, pois sem gelo, no bodybuilding Classic, não vira nada. Mas vamos lá, eu faria o seguinte -faria um blast agora, BEM LIMPO, para dar um choque no metabolismo desse jeito 1-8 enan 500mg/sem 1-8 trembo 500mg/sem 1-4 diana 40mg tsd após isso, faria uma manutenção de 2 meses com 300mg testo/ sem e faria 4 meses de contest. 1-8 enan 400mg/sem 1-8 trem 400mg/sem 1-8 mast 500mg/sem 6-16 bold 600mg/sem 8-16 prop 400mg/sem 12-16 stano 100mg dsdn Iria reduzindo o carbo gradativamente, usaria t3, clemb e ec. Fui bonzinho em, passei até protocolo kkkkk

Já que quer fazer essa besteira, vou tentar ajudá-lo, pelo que estou vendo você não entende nada de hormonios. -stano se faz dsdn dosagem de 100mg(dose padrao) ou para usuários avançados 50-75mg tsd, usar 2ml de stano por semana é joga-la no lixo; -stano na forma injetavel, sua MV é de 48h, logo precisa de mais aplicaçoes na semana; -stano dói, cristaliza e da abcesso. Uso stano a muito tempo e tive um princípio de abscesso, tive que meter a seringa e drenar. A pergunta é, você esta disposto a isso? Sabe fazer isso? -stano (de lab BOM) encaroça por haver muitos cristais em sua composição, logo precisa de mais de um spot, do contrário, terá abscesso. Aqui a pergunta é, você tem pelo menos 3 spots? Pois não é aconselhável mandar no mesmo lugar em menos de uma semana; -enantato de concentração de 300mg, ou você pegou um alpha pharma, gold ph ou phenix, do contrario sua testo tem 99,99%de chances de ser azeite, logo usará seu pipi ai apenas para mijar; -se somente se, sua testo com 0,01% de chance de ser verdadeira, sugiro controlar o e2 a partir da segunda semana c/ 0,5 dsdn; -você está em um grupo de drogas, obviamente pegou os produtos com eles, você acha mesmo que eles falariam para você que o esse ciclo seria prejudicial? Obviamente que não, afinal eles querem é seu $ rsrs. Bom o que eu tinha para agregar ao seu protocolo eu passei aqui, mas lembre-se, aqui é um fórum de internet, que serve para trocarmos informações e experiências, acho que se você veio até aqui é pq esta aberto a sugestões, mas é aquilo, elas foram dadas, você absorve se quiser. Boa sorte !

Bacana as mediadas, antes de começar eu abaixaria o máximo possível o bf. E como é um ciclo bulking eu retiraria stano, não vejo necessidade dela, visto que terá uma dieta hipercalorica, stano pouco trará resultado, já que ela serve apenas para preservar a MM enquanto se metaboliza a gordura. Eu também acho uma besteira tremenda usar insulina sem gelo estando em bulking... Só vai aumentar e MUITO sua gordura visceral ( repense isso ). Insulina é util sem gelo, quando o atleta pesa em um dia e subirá ao palco no dia seguinte, nesse caso se usa insulina para o atleta carbar de verdade( ele estará com bf bem baixo, coisa de 4-6%) . Dependendo do seu bf quando iniciar o ciclo e durante ele, eu teria em maos uma cabergolina, por causa da prolactina provocada pela trembo!! no mais é isso... abra relato que com certeza eu acompanharei!!

Eu pensava em dar ênfase ao ponto fraco do peito e começava sempre com supino inclinado e depois para o resto do treino. Fato é que não conseguia mais colocar a mesma carga ao resto do treino pelo fato de ter dado uma tudo de mim no peitoral superior. Com o passar do tempo e com ajuda do coach, começo o treino de peitoral com o exercício tenho mais facilidade, supino declinado, fazendo isso eu sinto um pump bem maior no resto do treino, por ele estar totalmente fadigado devido altas cargas e altas repetiçoes, ajudou-me muito, desenvolvi bem mais a parte superior do peito desse jeito

-dosagem da deca esta baixa; -com esse bf eu teria em mãos um IA e administraria ele 0,5 dsdn a partir da 2 semana; -se a muscle pharma tiver qrcode, vá de MP que sem sombras de dúvidas é melhor que lander

whey é um suplemento bom? SIM. Mas o seu custo x beneficio aqui no Brasil não compensa. Antigamente diziam que a janela metabólica pós treino durava 1h ( certamente foi a industria dos potes coloridos que solicitaram esse estudo), mas isso foi comprovado que se é que existe mesmo essa "janela metabolica" ela dura em torno de 24horas... Então eu acho muito mais válido e barato, treinar e ir para casa bater aquele velho e bom batata doce e frango. Sobre caseina, eu acho que é a maior farsa que existe, não confio. Nada melhor que a boa e velha albumina, aquela sem gosto sabe? Meu "pós treino" é 15g de maizena e 50g albumina kkkk e até que não estou mal com meus 1,78 85kg e 7% de bf rs

10 a 15 kg de massa magra em 45 dias. KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Tem nego que ri mais já abriu topico perguntando coisa tão zuada quanto essa. mas respondendo o topico, onde houver musculo, você pode aplicar, sem erro. É claro que há contra indicações e a sensibilidade de cada um. No meu caso, eu aplico a maioria das coisas no deltoide, por exemplo. Se minha seringa tiver 4ml de Aes, eu mando 2 em um deltoide e 2 em outro(isso sozinho), quando a minha namorada esta comigo, ai é shotada atrás de shotada, posteriores e ombros kkkkkkk Vc pode aplicar e treinar o musculo ( se for juvenil tera uma dor do cacete ) ou aplicar em um musculo e treinar outro

Não há estudos que comprovem isso, muito pelo contrário, é exatamente ao contrário! Todos os estudos já feitos sobre o TT, comprovam que ele não aumenta a produção natural de testo.

A unica vez que usei t3 foi junto com t4 também, confesso que não sou tão estudado em hormônios da tireoide, mas até onde eu acompanho os atletas aqui, eles também usam com t4.