Claire

Puxa! Desculpe escrevi do tablet tomando cuidado com a acentuacao e deu nisso... :-( Entao, fiquei com medo de ter enjoo, taquicardia, sudorese, sede, ficar ainda mais agitada e etc e tal mas nada... Pensei em falsificacao, mas acho que nao eh... Vou aumentar para duas, vamos ver...

Oi Cris! Muito bom o seu resultado, parabens! Hoje é o meu quarto dia de oxy. Ainda não aumentei a dosagem... Não sinto colateral algum, não me fez diferença alguma quer seja na disposição, força ou peso corporal... Aliás, só acho que minha fome aumentou... :-( Eu tomo café demais, e já sou muito ativa... Vai ver que é por isso que não sinto nada.... Sei lá... Sou toda do contra, kkkk... Bom, hoje fiz avaliação na academia. Tenho 1.58m e 50 kg. Ainda não sei quanto deu de BF, só fiz as aferições.... Espero ter algum resultado como você! ;-)

Pilates (aparelhos) é fantástico! Faço a mais de 2 anos! Além de todos esses benefícios, ele trabalha com o corpo de forma global, não isolando os grupos musculares como na musculação. Todos os exercícios exigem muito do abdomen, fortalecendo-o muito. Você pode fazer um trabalho de fortalecimento caso tenha alguma lesão também! Quem tiver oportunidade de experimentar, fica a dica!

Ah Cristina, estou te acompanhando principalmente porque temos a mesma altura e mais ou menos o mesmo peso... (tenho 50 kg) Parabéns pela determinação! Pena que não consegui visualizar suas fotos...

Olá pessoal! Faz muito tempo que leio o Fórum, mas só agora me cadastrei... Estou acompanhando este relato e gostaria de saber de quem tomou oxy: Eu não preciso necessariamente emagrecer, mas gostaria de "trincar" principalmente o abdomen. Não tenho gordura localizada relevante... O oxy ajuda ou vou perder muita MM?