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tiaobala1

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  1. Ai galera, parei de tomar essa porra, nao vale a pena perder saude pra ganhar beleza... to encerrando o relato aki, vlw quem acompanhou ai...
  2. Po galera, eu to perdendo peso, mas nao to notando diferença no espelho, só no meu rosto e perna, meu rosto ta muito mais ossudo, e minhas pernas tbm perderam gordura, mas minha barriga continua igual.... tenso... vamo v c até o fim do ciclo da pra perder alguma barriga...
  3. É criança q ta acompanhando meu topico? PORRA!!
  4. Eu to relatando mano usheuheueahueaae, todo dia! hoje ja tomei a dose, como eu disse logo acima, to sentindo muita indisposiçao, as caimbras até q pararam um pouco! so isso por enquanto...
  5. Galera... minha disposiçao foi pro saco mesmo , nossa... nao aguentei malhar direito ontem, sem força, fraco msm... comi até alem da dieta pra ver se recupero a força espero q essa indisposiçao passe...
  6. GALERA, bom dia! ja tomei mais 3 ml do produto. aqui , tenho uma duvida, posso tomar creatina junto com clembuterol ou nao devo?
  7. ainda nao tive tempo de comprar, amanha vou comprar sem falta!
  8. Minha disposiçao esta boa, ja fiz alteraçoes na dieta como recomendado. boas noticias! fui me pesar hoje e sequei 2kg ja, to com 84! creio q posso conseguier meus objetivos até o fim do cliclo! vamo q vamo!!!!!!!!!!
  9. Hoje tomei 3 ml do produto! tdo normal, de tarde fazer aerobicos na pista de corrida.
  10. Fim do dia pessoal, agradeço pelo apoio e dicas de todos voces ai! dieta falhei so no fim do dia, la pras 22h comi 250 gramas de carne vermelha( minha mae trouxe file mignon de um casamento e nao resisti =/) fora isso foi tudo ok!
  11. NOSSA!!, vou comprar esse slow k hoje mesmo entao, vlw pela dica!
  12. Hoje senti tremedeira la pras 15h e caimbra na bochecha! tenso... mas ta facil de aguentar por enquanto!
  13. Mais um dia que começa! mais uma batalha! ja tomei a dose de clemb 2 ML. hoje nao vou treinar entao vou só fazer aerobicos de tarde numa pista de corrida do meu bairro!
  14. Po Drlove_s2 vlw pelos toques, vai me ajudar muito cara, vou fazer isso ai! acabei de sair da academia, 1h de aerobico como de costume, e ja vo começar a dieta nova hoje! amanha é dia de aumentar a dose de clemb pra 3 ML, vlw pela ajuda de vcs todos ai, continuem acompanhando.
  15. Bom galera, dia começando, ja tomei 2 ML do clembuterol... vo postar minha dieta aqui, ta bem franquinha, mas com bem poucas calorias 08:00 =Desjejum: 1 pao integral com leite desnatado 12:00 = almoço: 150g de frango grelhado ou peixe, 1 colher de arroz e salada 14:00 = treino 15:00 = whey protein solaris concentrado 18:00 = 2 fatias de pao integral com peito de peru 21:00 = um copo de leite desnatado com whey protein e albumina eu durmo cedo, la pras 22:30 por ai...
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