Sicke

Mais é errado fazer isso?

ABC 2x..Entao mais os basicos eu sempre faso..Tipo Supino..Ou Rosca Direta

Ae galera O seguinte eu to fazendo A,B,C Costa e biceps, Peito E triceps, Perna e Ombro Só que todo dia eu treino com aparelhos diferentes..Tipo Nao sigo Uma Linha de treino Tipo eu treinei tal exercicios De Costas E biceps ...Quando eu for fazer costas e biceps Denovo treino Outros tipos de aparelhos Diferentes do que treinei antes..Assim por diante Me digam Isso esta errado? vlw galera,abrass