Eu cortei todas as frituras, gorduras (más), tudo que faz mal...
Não vou usar tudo duma vez galera, já falei com meu pai que trabalha com Ortomolecular, fui em nutricionista, tenho acompanhamento de um personal. Vou usar tudo isso pelo fato do meu corpo estar desproporcional (minhas pernas são muito gigantes).
Não vou usar tudo junto, pode até ver, vou usar tudo moderadamente, mas se vocês pensam assim, vou pensar melhor. Já fiz vários exames antes de fazer essa dieta.