FuturoMarombinha

Eu já tomei um pote de 100% Whey Gold Stand e está acabando, fui na loja comprar outro a vendedora me deixo muito confuso, gostaria de saber a opinião de vocês qual dos três você acham melhor eu comprar? e o melhor custo x beneficio? Vp2 Whey Protein Isolate 908g - AST - Sports, R$ 189,90. 100% Whey - Optimum, R$ 155,00 Carnivor - Musclemeds, R$ 149,90 Qual vocês acham melhor? Quero ganhar muita massa magra. Outros Suplementos que irei tomar, GLUTAMINA - GROWTH e Vitaminas. E Pensando de comprar um BCAA Também.

Eu já tomei um pote de 100% Whey Gold Stand e está acabando, fui na loja comprar outro a vendedora me deixo muito confuso, gostaria de saber a opinião de vocês qual dos três você acham melhor eu comprar? e o melhor custo x beneficio? Vp2 Whey Protein Isolate 908g - AST - Sports, R$ 189,90. 100% Whey - Optimum, R$ 155,00 Carnivor - Musclemeds, R$ 149,90 Qual vocês acham melhor? Quero ganhar muita massa magra. Outros Suplementos que irei tomar, GLUTAMINA - GROWTH e Vitaminas. E Pensando de comprar um BCAA Também.

Valeu cara, tudo de bom pra ti.

Cara então irei parar com os aeróbicos hoje, você parece saber bastante, pode me ajudar montar um treino com ABCAB ? Para ganho de Massa Magra. OBS: Minhas perna já é um pouco grossa, fiz muay thai 1 ano.

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O que vocês acham de tomar *Malto Creatina - M-idWay (Mais barata e simples.) http://www.corpoperfeito.com.br/produto/malto-creatina-suplemento *100% Whey GOLD STANDARD - Optimus http://www.corpoperfeito.com.br/produto/100_whey_protein_optimum *Dextrose http://www.corpoperfeito.com.br/produto/dextrose_solaris_nutrition Qual será os restudados? Acha melhor não tomar a Creatina, qual vai ser a função dela neste meio? Quais são os melhores horarios para eu tomar cada um deles? OBS: Malho as 5h da tarde.

Valeu ai cara, vou tomar 1/2 essa semana, e vou parar de tomar ele, só para dar uma perdidinha mesmo não posso emagrecer demais, só queria perde um pouco. Semana que vem quero começar com Whey + Dextrose...

Si eu abaixar a dosagem para 1/2, hoje e amanha. E tomar 1quinta e sexta. Melhora meus efeitos colaterais? Ou acha melhor eu melhorar e depois tomar novamente?

E ai galera, Depois de muitas pesquisa eu resolvi tomar o Franol, tenho 18 anos, 186 de altura e 84kg, pesquisei muito mais muito antes de tomar... Eu quero só uma definiçãozinha na barriga, quero tomar durante 3 dias, SEG, TERÇA e QUARTA... Só um ciclo. Ontem eu tomei 1 Franol e meio junto com 2 colher de pó de guarana, meu coração fico bastante acelerado, malhei bastante, 15min correndo na esteira 5 min andando, desci e subi as escada do prédio até o 14 andar, fiz peito e tricipes e a é to respirando fundo, e sentindo o pulmão respirando. Ai gostaria de saber, me aconselha tomar mais hoje e amanha ? ou acha que e melhor não que faz mal? Acha que pode afetar algo em minha saude? Adicionando, também tomei 30g após o treino e 30g antes de durmi de 3x Way da suplemento. Estudo longe e ando uns 3km cedo.