zRhayan

O q preocupa na utilização dos hormonios é aquela frase: Entre idas e vindas da academia. 
 
Obviamente vc tem uma genetica boa pra massa muscular, o seu shape de hj é mto acima da média inclusive de um bocado de gente q usa hormonio.
Então o ponto que vc deve pensar é: Onde quer chegar com o uso ? 
 
Shape está pronto para o uso. Acho q seria errado usar Hemogenin logo no inicio, usa apenas testo por alguns meses e depois coloca algumas semanas de hemo. Como nunca usou, é bom fazer o uso em separado pra ir conhecendo como reage a droga no corpo.
 
Aprenda a lidar com os colaterais, o gasto com remedios e  manipulados é mais alto que o próprio hormonio.

Considerando apenas sua evolução, eu diria que está bom pra iniciar (poderia secar um pouquinho mais, mas dá pra começar).
 
Entretanto, não é apenas isso que devemos considerar antes de se aventurar, mas sim o principal: CONDIÇÕES FINANCEIRAS! Tem dinheiro pra manter as bola e a dieta? Tem convênio médico ou grana pra bancar consulta + exames? Tem ciência do que pode te acontecer durante e após o uso? 
 
Se a resposta for “sim” para todas as perguntas, então vai fundo. 

Errado
21 Anos, não parece ser só "no mundo dos danondes"
 
 
Isso não existe, se acredita em biotipo. é com certeza iniciante até em musculação.
Tem que aprender a pesquisar, todas as dúvidas estão aqui no fórum a menos de 4 cliques, e também um tópico se deve ou não iniciar.
Obvio
Fé, queda de cabelo é genética.
Novamente, falta de pesquisa.

Provalmente nunca fez dieta que é o básico, e nunca passou por processo de bulk e cutting natural.

O bom que o dia dele só tem 8h de duração. 
 
Com um amigo desse não precisa de inimigo. 

Não é contigo irmão, já conversarmos sobre e não tô atacando ninguém e sim me defendendo do que uma mulher que nem me conhece tá falando.
 
como falei ela pode ficar a vontade de expor os motivos por achar que não sou boa referência 
 
defender que dá sim pra evoluir mais rápido(a custo de sofrimento), doses pouco mais alta de esteroides em determinados momentos, jogar a real sobre o uso de outros tipos de fármacos e etc não faz de alguém uma má referência(é um modo diferente de pensar)
 
o que incomoda alguns aqui é que eu auxilie pessoa fora daqui na minha consultoria, enquanto muitos tão anos s anos aqui e sempre vida na mesm, shape na mesma e etc, enquanto eu todas as apostas e desafios que duvidaram eu fui lá e fiz. Seja um supino com 200kg, seja transformar o físico
 
eu tinha abandonado o fórum porque ele infelizmente não é mais o ambiente aberto a divergência de ideias que já foi, mas quando eu soube que alguns membros aqui foram criar um fake para tentar me prejudicar em outros lugares por pura maldade(eu vi que precisava voltar e ajudar)
 
Quanto a eles já não comentam mais meus comentários(porque sabem que já foi apresentada representação judicial) e em breve vão ser notificados(e vão me render uns pilas)
 
quanto a shape, óbvio que ninguém aqui quer virar Olympia e pouquíssimos são diferenciados, agora pra julgar o corpo de alguém(no caso julgar o autor do tópico que tava toda empolgado com a evolução) a pessoa no mínimo tem que ter um corpo legal ou já tido em algum momento ou muito conhecimento, não parecer obesos mórbidos que nunca pisaram na academia e que já encheram de bomba e outros remédios que é o caso da amiga e o do muro
 
vou segui aqui nas postagens ajudando como sempre ajudei(educado como sempre fui), jamais atacando alguém(mas obviamente me defendendo de acusações absurdas como essa, não vou escutar quieta)

Cara, eu entendo que vc passou por bastante coisa nos últimos tempos, e entendo o motivo de estar com esse hate guardado, mas isso não te faz bem, nem a vc agora, nem pra sua carreira futura.
 
Querendo ou não, vc construiu uma imagem ao longo desses anos no fórum, e querendo ou não está colhendo isso. Pode ser uma imagem deturpada (normalmente eh), exagerada, mas foi fruto de uma construção. Não estou te apontando o dedo, apenas quando a ira passar tente pensar sobre isso, talvez analisar os pontos onde pudesse fazer algo diferente.
 
Ninguém aqui tem shape de Olímpia. Nem eu, nem vc, nem as pessoas que postam aqui diariamente. Mas aos 43, estou melhor que 99% dos homens da minha idade, e isso pra mim já é o suficiente. Já fui abuser (muito, vc não tem ideia do quanto), e com isso ganhei um coração fudido pelos anabols e já tive todo tipo de colateral possível. Eh sempre com base nisso que escrevo, tentando extrair alguma coisa boa de um monte de coisa ruim.
 
As pessoas que vc tá atacando são simplesmente pessoas que estão aqui pra tentar aprender e melhorar. Tanto no tópico da evolução de shape quanto nos diários que vc citou. Dentro de uns anos vc terá um CRM,  e será normalmente esse tipo de pessoas que chegará ao seu consultório. 
 
Ateh lá vc tem tempo de sobra de criar uma nova imagem (dentro do que acredita ou talvez dentro de novos conceitos que incorporou), vai depender soh de vc.
 
Com certeza eh um caminho arduo,  onde vai levar bastante pancada, mas o sucesso e reconhecimento não tem atalhos ou trilhas fáceis.
 
Se tem um ponto muito forte em vc eh de sempre ter sido um cara muito educado e de se expressar muito bem. Use isso ao seu favor, eh um diferencial e poucas pessoas tem. Se quiser conversar me manda uma pm, te passo meu WhatsApp e trocamos ideia tranquilamente.
 
Hate soh gera hate. Eh muito difícil agir como ghandi,  muito mesmo, mas a história mostra onde o hate te leva e onde dar a outra face te leva.
 
Por favor, não quero te ofender nem nada, tudo oque escrevi são coisas que acredito que possam te fazer melhor, sem absolutamente nenhuma maldade.
 
Abraço.

Mas só te dando um resumo da amiga acima: já tomou ozempic, sibutramina, tudo que é tipo de hormônio e avalia o shape e o fato de estar te julgando…
 
nem forte, nem estética, nem um curso na área, nem um post aqui tentando contribuir ou ensinando, só filosofia de buteco(que não aplica nem nela mesmo)
 
e soltando um hate do nada…
 
Como falei se quiser fique a vontade de citar, agora se vir de acusação gratuita também sei me defender 

Cara, crítica construtiva.... muda o rumo do seu diário, trás as coisas pra realidade e para o que é sensato.
 
Se tivesse aberto o diário dizendo que vai mandar 250mg de testo pra segurar a massa magra enquanto se esforça o máximo que der nos treinos, dieta e cardio o rumo dos comentários seria outro.
 
Testo não é pra motivação. Motivação não eh isso. Motivação são os estalos temporários que te dão muita vontade de fazer alguma coisa. Infelizmente não existe ser nesse mundo que se mantenha motivado o tempo todo. Na verdade a minoria do tempo. Oque te trás resultado eh constância, fazer oque precisa ser feito sem ter motivação nenhuma. São coisas bem distintas.
 
Na verdade ter esses impulsos radicais de fazer algo não tem nada a ver com motivação,  converse com seu psicólogo sobre, eh um estado e sinal de alerta.
 
Função de injetar testo em cutting eh segurar massa magra e soh. Não atribua testo baixa a falta de motivação. A testo baixa veio por ficar "sedentario". Treino, dieta e cardio mudariam isso.
 
Falar em dieta, não entendi. Seu bf tá muito alto. Vc esta em cutting ou bulking? Bulk começando nesse bf com testo ou sem soh vai te deixar mais gordo.
Se estivesse em cutting seu peso estaria descendo e não subindo,  além de não vir "retencao".
 
Isso significa que vc não está seguindo minimamente uma dieta. Não está pesando os alimentos, não está marcando em um app, não sabe os macros que está ingerindo. Não existe dieta sem isso. E não estou falando pra vc comer soh arroz com frango,  mas minimamente controlar a sua ingestão calórica e os macros.
 
Por sinal, o assunto mais discutido aqui no fórum deveria ser esse, dieta, e não hormônios. Oque traz mudança real eh a dieta.
 
Seus cardios como estão? Usuário de hormônio não pode se dar ao luxo de abrir mão de cardio. As paredes do seu coração agradecem, e seu colesterol total também.
 
Cuidado com essa história de uma dura não dá nada. Tem muito "pseudo coach" que propaga isso, mas não está diariamente aqui respondendo a turma que chega desesperada pq uma dura por semana encheu eles de colateral. Inclusive gostaria que essa turma motivadora de hormonios usasse mais do seu tempo em fórum pra ajudar essas pessoas.
 
Uma dura por semana é porta de entrada pra outros aes. Vc não mudou o principal no lifestyle,  jaja pode cair no conto do vigário de trembo, estimulantes, tireoideanos e afins. Quem não tem resultado natural não vai ter com 1 dura, não vai ter com trembo.
 
Mude seu lifestyle, ache e resolva os problemas internos que tem que resolver, e caia na real para oque está fazendo. Aplicar 1 dura por semana e ficar na mesma vida de antes não vai fazer nada por vc há não ser piorar tudo a longo prazo.
 
Abraço.
 

Irmao, não dá bola pra os comentários te achacando
 
Os caras criticam mas a imensa nunca teve coragem de botar foto do shape e dos que colocaram aqui no fórum tu mesmo voltando agora tá melhor que a imensa maioria
 
pega um post que fizeram de desafio de shape, quase ninguém pilhou e dos que pilham como te falei tu tem shape melhor que a maioria

poreeeemmm, entender que as pessoas sempre vão criticar e saber lidar com isso é importante assim como ter noção da realidade e filtrar o que acha válido ou não
Sim teu bf tá mais alto(nada absurdo mas tá mais alto) e sim obviamente shape vai se desenvolver mais e mais
 
filtra os comentários pra extrair o que vale e na dúvida entra no perfil pra entender que é aquela pessoa que tá comentando(tu vai ter boas surpresas)
 
abraço e sucesso aí 
 
Olha esse que deu dislike no meu comentário, da uma olhada no shape dele lá no tópico e quanto de bomba ele toma, mas ele da turminha deles e ai não criticam
 
entenda que aqui tem alguns assim, então não deixa te afetar 
 
Aqui era pra ser ambiente de soma, aprendizagem, compartilhar pensamentos diferentes, mas infelizmente não tem sido irmao
 
continua firme e compartilhando que certamente estará influenciando outras pessoas e como incentivo pra ti 
 
 

kkkkkkkk Tem isso, mas quis dizer em condições normais 

rapaz, se acha isso, experimenta deixar teu estradiol passar de 150 pra ver uma coisa... kkkkk

Mas vc vem aqui postar fotinho pra penca de adolescentes antes mesmo de botar carvão na churrasqueira né ?
  Você devia se retratar desse comentário 

Mas qual a relação de reposição hormonal com 250mg de testo por semana ?

Se ele está na faixa de 90kg com 1,82, e pelas fotos que até agora só vi com camisa e com luz ou angulo favorável está bem normal pra alguém que ta usando isso a 1 mês, ele aparenta ser grande, mas longe de ser seco, não achei nada de foto de pernas ou de pose que dê para ver o fisico mesmo.

rapaz, se acha isso, experimenta deixar teu estradiol passar de 150 pra ver uma coisa... kkkkk

Não sai da minha cabeça que essas avaliações são para amaciar o ego do cliente e ele retornar mais vezes. 1,8 com 110kg e 12% de bf são dados de um bom bodybuilder (mesmo que de nível nacional) classic/mens.

Em qualquer horário do dia = banho morno
pós treino com corpo quente = banho morno
no calor de 40 graus no verão abafado = banho frio (exceto pós treino)
Não faz sentido enfiar agua fria/gelada num organismo quente.
 
Pra saúde no longo prazo = banho frio tem bastante estudo a respeito.
O principal defensor é o holandês Wim Hof, e bastante coisa faz sentido.
 

Associar ao óleo de amendoim somente trocando de marca não resolve. Já faz anos que não vejo nenhuma texto de óleo de uva ser vendida. Todas são amendoim, há n ser que alguém aí conheça alguma que vc possa testar.
 
Independente disso, não é testando dessa maneira que vc vai descobrir se é alérgico ao amendoim.
 
Vá e faça o exame de sangue que vai te informar praticante tudo que reage com seu corpo, eh barato e muito mais eficiente. As vz vc esta procurando na testo o problema é pode ser outra coisa.

ha sim, entendi. Sim, segui tudo a risca nas vezes que fui. 
 
estou seguindo tanto a dieta quanto o treino da forma mais a risca possível. Não falto nenhum dia e quase nunca saio da dieta

Pra alguns nunca, nada, vai estar bom. Eu fiquei satisfeito e pra mim é o que importa. 
 
eu poderia alcançar esse shape de forma natural? Com toda certeza. 
 
Eu não sei treinar, nao sei fazer dieta? Kkkk ai e phoda vei. O papel de odiadores sempre sera odiar. Enfim. 
 
Vou seguir na luta. E sobre meu Bf foi o que o aparelho de bio impedância disse. 
 
aqui alguns resultados. Não tem o do colesterol, mas ja era algo que tava ruim antes do ciclo e que com ctz piorou mto tbm.
 
https://postimg.cc/CzVZLCSZ
https://postimg.cc/Yhfv44Cd
https://postimg.cc/9z9Rhg55
https://postimg.cc/Wq0hwz6b

 
algumas pessoas destilam um certo odio gratuito, na cabeça delas e pq não querem que outros cometam erros, ou sei la pq. Nao vim aqui pedir permissão ou apoio, mas certos comentários desanimam de postar algo. 
 
muitos aqui conseguiram passar uma visão e opinião da melhor forma, sem me ofender. Mas e isso, sem choro. Forte abraço a todos que comentaram. 
 

Fala pessoal, como estão? Espero que bem.

Acompanho o fórum aqui há anos, leio bastante os artigos e o relato do pessoal, agora eu vim trazer o meu, e também uma especie de diário. 
 
Bom, dei inicio no meu primeiro ciclo segunda-feira (18/03/2024). Eu não sei informar meu percentual de gordura, mas acredito estar acima do recomendável pra iniciar um ciclo desse. Não atingi meu limite natural e sei que estou longe. Meu objetivo é estetico. Entendo e estou ciente dos colaterais. 
 
Farei o ciclo com acompanhamento medico. Fiz os exames de sangue antes de iniciar e tudo dentro do normal. Minha duvida é, agora que iniciei o ciclo, quanto tempo para ir no endocrino novamente?
 
- Idade: 30
- Altura: 180
- Peso: 87,1
- Medidas: Biceps relaxado 33,5, Peitoral: 101, Quadriceps: 60, abdomem: 90
- Percentual de gordura: Não sei informar
- Tempo de treino: 6 meses (treinei por uns 3 anos, mas parei e agora estou de volta)
- Objetivo: Ganho de massa
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc):
 
1-4 Diana (20mg por dia) - Comprimido, tomo 2 logo depois do café da manhã, pretendo aumentar pra 40mg na segunda  ou terceira semana
 
1-4 Deca 200mg/sem (100mg segunda, 100mg quinta)
5-12 Deca 400m/sem (200mg segunda, 200mg quinta)

1-Indeterminado Dura 250mg/sem (125mg segunda, 125mg quinta) - Após a quinta semana pretendo aumentar pra 500mg 
 
Depois de finalizar a Deca pretendo manter a Durateston, fazer os exames, dar uns 4 meses e começar outro focado em Cutting.
 
Fotos upadas no ImgBB: 
Contém as fotos dos AEs
 
Costas
Frente / Peitoral
Peito/Lado
AES

Pra voce ver, dieta e treinos estavam tao ruins, mas tao ruins, que voce precisou de um ciclo de 3 drogas pra finalmente APARENTAR que treina 🥵
 
Esse BF tá MUITO distante de 12%... mas, né, auto estima é tudo...

Voltando aqui, sexta semana saiu o resultado dos exames, falta só sair o DHT mas já queria compartilhar com vocês,

Prolactina - 13,0 ng/mL
Progesterona - 0.52ng/mL
Estradiol - 19,2pg/mL
Testo Total - Superior 3000,0 ng/dL
Testo Livre - 102,213ng/dL

No aguardo do DHT, mas já da pra assumir que a deca é legítima, vai bater como testo por causa do método QUIMIOLUMINESCÊNCIA do exame mas ao mesmo tempo se espera um estradiol e dht baixos

Infelizmente o lab só contabiliza até 3000 de testo, o que não achei que seria um problema visto que estou utilizando 200mg/semana, me surpreendeu ultrapassar 3000, quando estava em cruise usando enantato 250mg/semana em PICO ( exame dia seguinte da aplicação de 1ml ) eu batia 2600, alguém sabe se por algum motivo deca "bate mais"? pra mim não faz sentido,

Já agendei outra consulta com o médico para o dia 08/08, assim que tiver o resultado do DHT mando para vocês aqui,

Por enquanto em termos de força, libido, ereção, acnes, psicológico seguimos no mesmo do relato da semana passada

Resultado que teria natural (em um ano, não em 4 meses).
 
BF tá em 16-18%.
 

Diz q acompanha o forum há anos e posta uma dessas.. 
 
Mano, vai só de testo na boa.
 
Dieta, treino e cardio. 

Já tem um tempo que to querendo falar sobre isso e principalmente pela quantidade absurda de homens e jovens que estão caindo nessa ladainha low dose sem analisar o contexto geral da situação achando que a vida vai ficar maravilhosa e o shape igual ao do influencer do instagram.
 
Quem quiser estudos/artigos, o google tá aí. 
 
Direto ao ponto:
 
250mg de testosterona por semana é válido pra ciclo?  
"Dizem que eu posso crescer bastante com 250 de testo, isso é verdade?"  
 
"Dizem que é mais seguro usar doses baixas, mas é mesmo?"  
Mas eu quero ganhar mais qualidade de vida  
É uma porta de entrada pra um mundo de dependência psicológica e outras drogas  
Pra quem é os 250 de testo?  
 
 
250 de testo é o primeiro degrau pra doses maiores.  
 
"Mas BAS eu li isso tudo e mesmo assim eu quero usar só pra dar uma melhorada no meu dia a dia, ter mais energia pra família, ficar galudão e de quebra dar uma melhorada no shape"
 
Normalmente quem pensa assim não melhora em nada, arrisca ficar broxa e o shape nunca vem. E a solução sempre é usar mais droga e automedicação sem conhecimento.
 
250 de testo ou uma dura por semana é um discurso que nunca foi pra massa, pro praticante recreativo de musculação, sempre foi pros 2% pra quem quer começar a usar pra ser grande/seco e almeja aquilo que não é possível de obter naturalmente.
 
Cuidado com quem banaliza o uso, quem fala que a solução é droga e com o conteúdo que você consome.
A esmagadora maioria desses influencers do instagram estão usando esteroides em doses altas, tarja preta, clembuterol, diuréticos, filtros de câmera, truques de iluminação e photoshop.
 
Esse monte de atleta prodígio natural? duvide de todos, onde tem dinheiro tem interesse e onde tem interesse tem gente disposta a tudo.
 
Quer saber qual é o potencial natural?
Pesquise por físicos antes dos anos 40 ou 1935, antes da invenção do primeiro esteroide anabolizante (testosterona).
Se o que vc busca é um físico além desses, aí é outros 500...
 
Espero não ter produzido uma leitura massante e colocado um pouco de luz em cima desse tópico. 💪(Pretendo fazer um vídeo falando sobre isso)