-
Total de itens
540 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que zRhayan postou
-
Qual seria a quantidade de scoops e hipercalórico para tomar duas vezes ao dia?
zRhayan respondeu ao tópico de GustH em Dieta e suplementação
Meu fi, o que decidir se voce vai ganhar peso ou perder é a presença de SUPERÁVIT CALÓRICO ou de DÉFICIT CALÓRICO. Não existe dosagem perfeita pra alimento nenhum. Existe todo um cálculo de encaixe dele na sua dieta. -
ox KKKK não tá em MUITO que seja suficiente pra engordar, mas está em MUITO para impedi-lo de alcançar seu objetivo. Nao falei que é muito e que vai dar peso a ele... Se o limite do radar é 50 e alguem passa a 56, é MUITO para aquela rodovia.
-
a balança ja respondeu. Ele disse... já parou de perder peso/baixar as dobras
-
entendo, mas é muito para uma pessoa que faz esteira 2x de 15 min na semana, e tem 69kg, se manter perdendo peso. Se uma pessoa de 18 anos deve ou não fazer cutting ou baixar mais o bf do que isso, já é outra discussao 🙂
-
2800 Kcal me parece MUITO... fale com seu nutricionista a respeito de um ajuste. e 2x cardio de 15 min numa esteira por semana me parece pouco, também. Eu consumo 3100kcal, em média, numa dieta de manutençao. Tenho 1.80 e 88kg, 11% bF
-
Alguem ja usou Enantato da LAB Kvera ?
zRhayan respondeu ao tópico de Renato-Daredevil em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pelo nome, imagino a qualidade do produto... -
Dá tempo ao tempo... você voltando vai percebendo o que dá ou não pra fazer...
-
Ué, mas depois que cicatrizar e tirar os pontos, qual seria a lógica da veia estourar novamente? Acho bem difícil, até pq acredito que nao foi um corte tãaaaao profundo... Tira as dúvidas e segue o que o médico falar... vai dar certo!
-
Dúvida O que está errado?
zRhayan respondeu ao tópico de arthonda em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Então dá 'Gostei' no comentário do cara que livrou tua barra -
bulk blend unique pharma
zRhayan respondeu ao tópico de PedroAmaral em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
só de nao achar nada sobre ele, já é o maior motivo para nao usá-lo. -
Essa dose de deca dificilmente vai subir sua prolactina, a nao ser que ela ja esteja aumentada... O ideal é ver os exames e tal... Mas, via de regra, dificilmente vai subir de forma considerável, se subir, cabergolina resolve. OBS: Eu não mexeria com bolde. A questao de Deca x Libido é TOTALMENTE situacional. Meu primeiro ciclo da vida foi 0,5 testo semanal com 3ml deca... E a libido era NAS ALTURAS. Hoje em dia, mando uns 125mg testo na semana com 200 ou é 250mg deca, minha libido fica boa, mas um amigo estava usando 1,5 testo 1,5 deca e a ereçao dele ficou ruim. É MUITO individual isso. Só testando... As vezes a galera lê um post como esse e pensa: Ah , o cara ta fodido com colateral e quer acrescentar droga... mas muitos nao entendem que as vezes adicionar uma droga é uma alternativa pra encontrar algo que 'bata bem' em voce. Eu, tomando 1ml de testo semanal, tenho problemas com acne e aromatizo bastante... e tenho 1,80, 88kg , 11% BF. A alternativa que encontrei foi justamente acrescentar uma droga que me dou bem (deca) e reduzir uma que geralmente é base mas EM MIM complica (testo).
-
Dúvida Venom Labs vteam
zRhayan respondeu ao tópico de joaoantunes447 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Vá de landerlan. Em caso de laboratorios underground nao tem como te dizer se é subdosado ou nao, porque como é algo sem fiscalizaçao NENHUMA, ele pode muito bem fazer um lote bom agora, nos próximos faz uma merda... que é o que a maioria dos labs under fazem. -
Sou escravo do anastrozol... atualmente to tomando + - 0,6 semanal enantato de testo, 1ml deca semanal, aproximadamente... porque to no fim de um tratamento com roacutan, ai desde o inicio do tratamento optei por reduzir, pq testo mesmo 1ml estava me dando muita acne. Tomo + - 0,6 anastrozol semanal, fazendo a divisao de capsulas x mês, mesmo com uma dosagem tao baixa de testo, e mesmo assim minha testo se mantem 40-50... eu aromatizo MUITO. Quanto a qual a melhor data pra coletar, @Vitor_Maromba pode informar melhor.
-
é porque Libido é uma coisa multifatorial... mas pensa comigo: se sua libido DIMINUIU POR CONTA DO USO DE TESTO, que era pra subir sua libido, então com certeza é algo a se preocupar, né? Mas existe a possibilidade de ter diminuído por outros motivos, seja rotina, alguma questao emocional, ansiedade, etc. etc. Voce tava usando qual dura e com qual frequencia? A de farmácia, por exemplo, tem o decanoato na composiçao, o que te permite aplicar 1x a cada 7 dias por exemplo, ja a da landerlangold, nao tem, a rotiça de aplicaçoes pra se manter estável tem de ser maior... mas de qualquer forma, sua libido era pra estar melhor com a dura do que era natural. Mas, o ideal é fazer exames... voce nao tem parametro nenhum de quanto é o seu normal de estradiol... Eu, com a testo 1200, tenho de manter meu estradiol 40-50, se nao já incha meu mamilo... Mas conheço gente que mantem 1500 de testo com 120, 150 de estradiol e nao tem NADA... é muito particular.
-
Boldenona é uma droga que quase ninguem usa, justamente por ter outras opçoes mais 'comuns' e fáceis de administrar.. Ta com problemas de ereçao tomando 250mg, e ta pensando em acrescentar o dobro de testo, ou acrescentar boldenona, uma droga bem complexa e de resultados 'questionaveis'. Tá procurando problema pra cabeça, amigo. Primeiro passo era fazer seu exame de estradiol e testo novamente, vai pagar uns 30$ num lab particular. Nao tem como responder isso sem exames.
-
Libido baixa em cruise eterno
zRhayan respondeu ao tópico de lulululucas em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Claramente você não tem emocional para usar hormonios, amigo... Nao falo nem em tom de crítica, falo que o melhor pra voce mesmo era nao usar... nao mexer c o que ta quieto. Voce nao tem paciencia, e é notável q isso acontece pela sua ansiedade... Nao reduza, nao faça NADA. Espere o exame sair, poste aqui, e espere os conselhos da galera... Se controle, nao seja seu maior inimigo. + 2 dias de espera nao são NADA! -
Libido baixa em cruise eterno
zRhayan respondeu ao tópico de lulululucas em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Nao vale mais a pena NADA , no momento... vale mais a pena respirar e esperar o resultado dos exames segunda feira, ok?! -
Libido baixa em cruise eterno
zRhayan respondeu ao tópico de lulululucas em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Nao tome a cabergolina agora... Provavelmetne sua prolactina não vai dar muito alterada, mas provavelmente seu estradiol, sim. Ja passei por situaçao parecida há anos... Libido boa com 250mg semanais, libido ruim com 500mg. No meu caso, era o estradiol alto, comecei a tomar anastrozol semanalmente e resolveu. -
TPC depois de 1,5 ano tomando 1 ml de Enantato
zRhayan respondeu ao tópico de wil_dd em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
1200 reais em exames por conta de 1 ano de uso de testo? HAAHHA Cada vez esses médicos me surpreendem mais. O @carlosfelipe.bas ja te disse tudo o que fazer aí... Mas achei estranho essa sua testo total 500 e pouco, tomando 1 ml dura... produto bem subdosado. -
Acne com uso de dura (apenas com dura)
zRhayan respondeu ao tópico de Bl4st em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Nao discordo de você KKKK, mas mantenho um shape bom, e nao preciso passar por TPC nesse ano da minha vida... que é um ano bem importante na busca dos objetivos, que estão bem próximos... -
Acne com uso de dura (apenas com dura)
zRhayan respondeu ao tópico de Bl4st em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
É praticamente isso... A dermatologista nao me indicou , propriamente, mas tinha lido muita coisa na net, principalmente de fora, de protocolos como esse, sabe? de 2-3 comprimidos semanais... consegui convencer a médica a isso, mas, logicamente, ela acompanhando os exames... Mas pretendo parar em breve, mas tenho muito receio de voltar as espinhas... é foda. -
Acne com uso de dura (apenas com dura)
zRhayan respondeu ao tópico de Bl4st em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se continuou tendo espinhas tomando 40-60mg de Roacutan, nao tem jeito... Vai ter de sair da dura. Avaliou alguma possibilidade desse roacutan nao ser original? Comprou na farmácia? Eu to no tratamento de roacutan ha 12 meses, comecei com 20mg, com 3 meses fui para 40, e com 11 meses vim para 20mg 3x na semana, apenas... Pra mim, mesmo com dosagem baixa de testo, a unica coisa que funcionou foi roacutan. Se quando voce muda para enatnato voce fica sem acne, e so cai a libido, avalie usar o enantato e pegar um manipulado desses de libido, tipo maca peruana, long jack, tribulus... Desde que cheguei ao 8º mês do roacutan, abaixei minha testo para 80-90mg de testo a cada 5 dias, (0.3 ml) e 0.5 deca a cada 5 dias... To sem problemas de acne, mas com receio de parar o tratamento do roacutan... Aí, uso maca peruana 1500mg dia, libido show. Vale o teste... Ninguem merece surto de acne, sei bem como é desagradável... cheguei ao ponto de ficar 6 meses sem tirar a camisa nem c namorada. -
Suor excessivo diminuído pelo consumo de sódio
zRhayan respondeu ao tópico de Edu_aesthetic em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pensa comigo... Tu tá usando Venvanse pra se concentrar... Anabolizante pra crescer. Ai quer acrescentar Sódio porque toma o venvanse, que te faz suar. Próximo passo é tu acrescentar algo pra cortar algum colateral que o anabolizante te trouxer (acne, ginecomastia, etc.etc.) Em um futuro próximo, vai estar tomando 10-15 medicamentos... Abra mão desse sódio, beba água, e aceite o colateral do Venvanse. -
Sapatos de Sola reta - Original x Falsificação
zRhayan respondeu ao tópico de LEMOEL em Musculação em geral
8 meses? Tá treinando em cima do vulcão é? Meu tenis de treino tem uns 3 anos já kk